こないだの話で、久しぶりに
バスに乗ったよ〜って話を
したと思いますが、
（バスはどこに乗ったらいいか分からないから
聞くに限るw）
昔は「整理券」を取って
整理券と一緒に小銭入れてって
やってた。
小銭を先にくずさないと
面倒なんですよね。
逆に言うと、
いくらでもチョロまかせたの
かも知れないよね( ・∇・)
今は「スイカ」でしか
払わないからお互いに楽になりました。
電車もそうでしたね。
「切符」買ってましたよね〜。
電車降りると、駅員さんが
１人しかいなくて、
改札抜けるのに「たいへん」
でしたよね〜。
それも今は「スイカ」で
楽ちんに。
そのうち、運転手も
いなくなるんでしょうね。
〜〜〜〜〜〜
全て自動化
〜〜〜〜〜〜
の時代が・・・・。
でも全てがそうなったら
って考えると、
時間が有り余る時代が来る・・・？
サーフィンをする時間が増える！？
そうなったらいいですね〜。
話が飛躍しすぎですねww
って事は今の内に楽しめるレベルを
上げておけば、そうなった時に
より楽しめるのでは？
なんて考えていたりしますw
気が早い・・・。
でも今の内に楽しめるように
なっておけば、サーフィン人口が
激増した時にはもっと
上手くなってる訳だからね( ´∀｀)
そうなる為に、日々行う事として
クセ付けしておくべき
「大事な事」をお伝えしていませんでした。
続きは後半で。
＿＿＿＿ 『全国波情報』 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
遥か東の海上にある低気圧からの
ウネリが何とか続いてくれています。
その為、日本海側ではウネリが
続いてくています。
太平洋側は南の海上にある
高気圧によって穏やかに
なりながらも、何とかウネリは
残り遊べていました。
高気圧のお陰で風は弱めでした。
遥か東の海上からのウネリは
明日も続いてくれます。
大陸から新たに高気圧が
接近してくるので、もしかすると
日本海側はウネリがアップするかも。
太平洋側は前線を伴った低気圧が
西から東へ移動しますので
天候が下り坂になりつつ、
明日以降、徐々に
ウネリは上がっていきそうです。
風は遥か東の低気圧から
吹いてきそうですが、
本日と同じぐらい穏やかかと
思います。
という事で明日の
■■■■■■■■■■■
＜出戻りサーファー＞
エンジョイレベルは
☆☆☆（星３つ）
■■■■■■■■■■■
風も穏やかで、波も安定して
寒いながらも遊べそうです( ´∀｀)
＿＿＿＿ 今日の一言 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
日々行う事として
クセ付けしておくべき
「大事な事」とは・・・？
全ての「軸」は
体幹なんですが、
実はちょっと
違うんですよね。
題にも書いてますが、
そう
〜〜〜〜〜〜
「股関節」
〜〜〜〜〜〜
なのです！
結局「体幹」はもちろん
体の軸なので大事。
それを極めてしまえば
後は何もしなくてもいいのではなく、
次のステージへ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
行きましょう！
今度はより＜技＞を意識しないと
いけない訳です( ´ ▽ ` )
その＜技＞を出し入れする為に必要なのが
股関節なんですよね。
全ての技の連動は股関節にあり。
★
股関節の柔らかさと使い方。
こちらを習得すべきなんですね。
女性は元々
体が柔らかいですが
男性はそうではない
なので、まず必要なのは
＝＝＝＝＝＝＝
ストレッチ
＝＝＝＝＝＝＝
になるわけなんです。
これは流石に
◆◆◆◆◆◆◆◆◆
一朝一夕には
行かない・・・！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆
なので、いち早く始めて、
日々、徐々に柔らかくしていく
必要があるんですね。
股関節を軸に
キレのあるサーフィンが出来ると
見栄えがガラッと変わります。
そうなりたい！って
分かってはいるが
難しいのが現状です。
なので、まずはできる事から
始めませんか？
「体を柔らかくする事」
を意識して日々ストレッチ。
日々体を柔らかくする事、
股関節を柔軟にして、
可動域を広げて、多彩な
技を繰り広げられる体作りを
していきましょう！
そして、そこに
イメトレ、陸トレを付け加える事で
海に行った時に、素早く成果に
繋げたいですね( ´∀｀)
それではまた。
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