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┣☆08/30の波情報┣☆08/31の波予想
┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします!
実家に帰ると・・・、
「こき使われる」ってありませんか?
自分はよくある・・・。
アニキがいるんだから
頼めばいいのにね。
でも自分の方が頼みやすいのか
よく「これやってくんない?」って
すぐにくる・・・汗
すぐに出来る事ならいいんだけど
大体すぐに出来ない事・・・泣
こないだのお盆休みに
実家にいたら・・・。
実家のトラックがあるのですが
荷物運ぶのによく借りる。
母
「お父さん(親父)と車の屋根塗装して」
自分
「え〜?」
(兄貴に頼めや・・・心の声)
って事で不得意ではないので
手伝う事になるが
もちろん1日では終わらず
その次の週もお手伝い・・・。
ちなみによく頼まれることは・・・、
野菜を育てるので
その肥料をつくるために
生ごみの穴掘り
(これは結構腰が痛くなる)
その前は、溝掃除・・・。
(これも腰にくる・・・泣)
自分が腰にくるんだから
親に頼まれると断れないのは
あるが・・・。
(アニキやれや・・・心の声)
まあいいけど。。。
でもこれからもっと年取るから
これからはもっと増えるので
あろうなぁと思う・・・。
今のうちに慣れとけって
感じかな?
その分「物」は支給してもらってます。
(そこで採れた野菜)
でももし、動けなくなったら
「畑」とかもどうすんだろか?
今のうちに動いておくのも
行動しておくのがいいのかも・・・。
サーフィンだと
〜〜〜〜〜〜〜
動かない
〜〜〜〜〜〜〜
のが勿体無いって場合が多いかも・・・。
これからいう、
この方法を取り入れるだけで
テイクオフまでの流れが
「メチャメチャ」速くなる!
もし行ってなかったら
2倍ぐらい速くなるかも・・・笑
それは・・・、
後半お届けします。
__ 『全国波情報』 __
~【本日の振り返り】~
遥か東の高気圧からと
西へ移動している低気圧
そして、台風も西へ。
その低気圧と台風からの
ウネリがさらに強まりました。
日本海側にはそのウネリの
影響はなく、気圧の変化もないので
落ち着き気味です。
太平洋側はその低気圧と台風からの
ウネリで広い範囲でサイズが上がり
サーフ可能エリアが拡大中です。
でも、風がその台風の周りで
気になったエリアが多かった。
~~【明日の波予想】~~
遥か東の高気圧と低気圧からの
ウネリは続きます。
台風からのウネリも継続です。
そして、大陸からは低気圧が
日本海側を東へ進みます。
その影響で日本海側は
ウネリが出てくれそうです。
太平洋側は東の低気圧からの
ウネリと台風でサイズが上がるエリアが
多いので注意が必要です。
風もその周りでは気になるエリアが
多いので注意しましょう。
☆台風速報☆台風11号
本州の南の海上を西へ進行中です。
そのまま九州、沖縄エリアに
最も近づきそうです。
それに伴ってウネリも
大きくなるので十分に注意しましょう。
という事で明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
<出戻りサーファー>エンジョイレベルは
☆☆☆★(星3.5つ)
◆・◆・◆・◆・◆・◆
風は台風の移動に伴って強くなる
エリアがあります。
波のサイズは本日よりさらに
上がっていきますので、合わせて
注意が必要です。
__ 今日の一言 ___
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
テイクオフまでの流れ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
こちらはスムーズに
出来ていますか?
この方法をまだ
行っていなかったら・・・。
取り入れてくださいね。
その方法とは・・・、
ーーーーーーー
波待ちでの旋回
ーーーーーーー
その時に脚だけでなく
手も使う。
「手」です。
いきなり波が来て
急いで旋回・・・!
でも間に合わず
波を逃す___。
って経験は誰しもあるはず。
その助けになるのが
「手」による旋回の
補助です。
あくまで「補助」です。
脚で強く旋回しながら
「手」でも旋回のサポートをする。
脚でホバリングして
旋回する時に一緒に
手も1〜2かきです。
ほぼ一瞬の間の話なので
分かりずらいですが、
今まで脚だけを意識して
旋回していたら、
プラスで「手」でも行えるんだ!
って思ってもらえればよきかな。
体幹に自信がないと
始めはぶらつきますが、
慣れなので繰り返し
行ってスムーズに出来るように
しましょう。
今まで使っていないって方は
これだけで倍速くなる。
その方法を意識されていないの
でしたら、「家で行って」
より速く体得したいところ。
家でやるとしたらですが・・・、
「バランスボール」で
体幹を鍛えるのがいいかも。
バランスボールだと波待ちの
イメトレもできるので、
そこから旋回して〜って
ちょっと難しいけど
プチイメトレまでは
繋げます。
そもそも体幹がしっかりしていないと
難しいので、何も意識しないで
バランスボールに乗るだけでも
十分ですのでやってみましょう。
さらに、もう1つ。
こちらは無意識に行っている
ケースが多いですが、
行っていない方は・・・、
さらに速くなる方法があります。
それは明日ご紹介します( ´ ▽ ` )/
合わせて行う事でより効果的に
なると思います!
それではまた。
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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