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┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします！
先週、個別に教えた生徒さんは
海に来るの自体が
実に久しぶり〜〜だった。
無理はしないで
入りましょう〜。
って話しての入水。
海に入る前に
一緒にテイクオフを
みながら。
いざ海へ入ると・・・。
波のサイズはハラsetムネの
コンスタンスに割れる
とてもいい波w
堤防を利用する必要もなく
アウトへも出れます。
アウトに出れば
コンスタンスに波は来るw
これはいいなぁと
思って乗ります（お先！）
って肝心の生徒さんは
まだアウトへ出てきません・・・。
もう１本乗っても
まだ来ない、
インサイドでなんかモタモタ
しているので
迎えに行くと・・・。
「脚つりました・・・泣」
「・・・苦笑」
確かに久しぶりと言ってたけど
そんなにいきなりとは
思わないから少し驚きましたが、
でも実際につって痛そうなので
上がって準備体操を
してからまた入ることに。
準備運動をしなおして
また入るも・・・。
ダメなようです。
なので人も少し気になるかなと
人がいなくて、
すぐにアウトへ出れるであろう
場所へと少し移動して
入るも・・・、
＝＝
結果は同じ
＝＝
体が嫌がっているんですね。
久しぶりの海で
体が慣れていない、
そして
危険を察知してくれているって事。
ここで情けない・・・泣って
凹まないで大丈夫。
このまま突っ込んで
自分は大丈夫、
いける、まだ若い！！
なんて思っている人よりは
１００倍マシです。
そういう人が
夏によく新聞に載るんです。
みんなで海に入って
一人帰って来ない。
＝＝＝＝＝＝
俺は出来る
＝＝＝＝＝＝
なんて勘違いして、
帰らぬと。
そうなりたくないでしょ？
体が嫌がっているのだから
無理して入っちゃダメです。
ちゃんと信号を発しているのだから
そのブレーキを感じ取って
〜〜〜〜〜〜〜
無理はしない
〜〜〜〜〜〜〜
これが出来る人は
成長できると思っています。
今の自分では勝てない、
だから練習して
陰でトレーニングして
次は”リベンジ”するぞ！
これです。
今の自分を知ることができたら
それ自体が成長ですし、
もっと成長できるって
事ですからね！
無理はしない。
相手は自然。
敵わないと知る。
相手を知るから始まるのが
サーフィンでもあると思うので、
次はリベンジできるように
陸トレを地道に行っていきましょう！！
特に
１２月になって一段と
寒くなってきましたよね。
体はびっくりして
余計縮こまっているので
余計”つりやすい”
そして寒さのせいで
体の巡りも、循環も悪い。
水分もそうですが
体を温めた状態をキープして
これから海に冷たい海に入るのだよ！
っていうマインドへと
切り替えていきたい。
冬の海がサーフィンを
成長させる理由として
そういうメンタル面も
往々にあります！
メンタルを鍛える為にも
冬を楽しむ為にも
まずは”陸トレ”で
体力作りは欠かさずに〜〜。
ーーー 追伸 ーーー
クリスマス！
プレゼント企画！
発動。
詳しくは
ちかじか『LINE』します！
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そのLINEにInstagramのリンクを
貼るので、
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速攻でコメントくださいね！
何をプレゼントするかは？
お楽しみ。
自分だったら絶対に欲しい！
そう思えるものですよ！
自分でもコメントしようかなw
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
東からのウネリが続きつつ、
北東へと移動した低気圧からの
ウネリが出ていました。
日本海側はその低気圧の移動により
サイズはキープ。
太平洋側も低気圧の移動により
東からのウネリが強まり、
サイズが上がったエリアが多かった。
風は北東へと移動する低気圧から
強めに吹いてしまったエリアあり。
～～【明日の波予想】～～
北東へと移動した低気圧からの
ウネリが続きます。
本州は高気圧に覆われそうです。
日本海側は北東へと移動する
低気圧によりサイズはキープ傾向。
太平洋側も低気圧の移動により
東からのウネリが強く続くので、
サイズはキープからエリアにより上がるかも。
風は高気圧のお陰で穏やかエリアが
多そうです。
明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞
エンジョイレベルは
☆☆☆★（星３.５つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
それではまた！
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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