┣☆12/18の波情報┣☆12/19の波予想

 

┣☆為になる一言

こちらを添えてお送りします！

 

日曜日は総括の日！

 １週間お疲れ様でした〜。

 

＿＿　『全国波情報』　＿＿

 

～【本日の振り返り】～

 

前線と低気圧は北東の海上へ

移動して行きます。

 

西の大陸からは高気圧が徐々に

接近していました。

 

日本海側は移動した低気圧の

影響が残り、サイズが高い状況が

続いていました。

 

太平洋側はその低気圧のウネリと

東からのウネリが続いてくれていました。

 

～～【明日の波予想】～～

 

 

北東の海上へ移動した低気圧からの

ウネリは残ります。

 

西からは高気圧が張り出してきます。

 

日本海側は移動した低気圧の

影響が残りますので、

サイズが大きい状況が続きそうです。

 

 

太平洋側は北東へ移動した低気圧と

東の海上からのウネリが

続いてくれるかと思います。

 

 という事で明日の

◆・◆・◆・◆・◆・◆

 

＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは

 

☆☆☆（星３つ）

 

◆・◆・◆・◆・◆・◆

 

風は高気圧の影響で

全国的に穏やかそうです。

 

波はサイズをキープエリアが

多いので、日本海側はハードで、

太平洋側は控えめながらも遊べそうです。  

 

 

＿＿　今日の一言　＿＿＿

 

今日は日曜日という事で統括の日！

 

それでは早速、

Vol. 641

一週間の総括の日です。

今週は前半はまだ

サイズがあったのですが

後半にかけてサイズが大幅に

下がってしまったエリアが。。

 

反転して、日本海側は

ウネリを受けて冬の日本海になって

いましたね。

 

Vol. 642

一度や二度でなく。。

 

サーフィンって

自然が相手ですが、

その＜底力＞は常に計りしれません。。

 

波に揉みくちゃにされる時、

ドルフィンが効かない時なんか

本当にそう思う事ありますよね。

 

 

でも、それを積み重ねると

必ず上手くなると思います。

 

 

「思っているより〇〇だな。」

 

この繰り返しが成長を

助けてくれるはずです( ´ ▽ ` )

 

 

「と言ってもなぁ・・・。」

って思う方は

 後半にお届けする

＜考え方＞を

取り入れてみましょう。

 

 

Vol. 643

この時期だからこそ！筋肉が付きやすい！

 

これからの季節は

寒くなって動きたくないから

仲間に観に行かせてなんて、

しないで必ず自分の目で耳で

確認する！

 

そして、確認して、

自分のデータにする

蓄積する。

それが1番＜身になる＞

 

そして、特にこれからの

季節は少しでも動く！

これが大事になってきます。

 

なんで？

「これからは冬眠だよ。」

 な〜んて食べてばっかり

いないで運動しましょう！

 

なぜなら

これからの季節は特に

＝＝＝＝

筋肉が付きやすい時期

＝＝＝＝

でもあるのです！　

って思いますよね( ´ ▽ ` )

 

 

Vol. 644

タンパク質だけではダメよ。。

 

目からの情報って

とってもすごいので

そこに力を使い過ぎた結果・・・。

 

＝＝＝＝＝＝＝

足が攣る！！

＝＝＝＝＝＝＝

それだけ「目」に

集中してしまったって事ですね。。。

 

 

そういえば水分摂取も

疎かにしていたのかも・・・汗

 

 

特に、サーフィン前の食事って

どうしても＜タンパク質＞に

偏りがち・・・。

 

それだけではダメダメ。。

 

水分とタンパク質それ以外にも

必要なものがありますよね。

 

 

 

Vol. 645

親子の絆を深めたければ サーフィンだ！

 

「今年の漢字」は・・・、

『戦』だそうですね。

 

「戦」といえば・・・、

 

サッカーなどの球技や、

ブレイキングダウンの格闘技なんかも

含めての「戦」なんでしょうね。。

 

サーフィン業界はというと

やっと本来の日常を

取り戻しつつある感が。。

 

って事は来年ぐらいから

本格的に「戦」の時代が

やってくるのかも。。

（わかりませんが）

 

でも自分としては

＜平和＞が1番かなぁ。。

 

サーフィンが上手くなって、

波をみんなで取り合う事なく

シェアしながら楽しむ。。

 

そんなサーフィンライフ

送りたいですね。

 

こないだ、

ジャッジをしてきたって

話をしたと思うんですが、

競技の中に実は

少し’’変わったジャッジ’’を

したんです。

 

でも、とても’’和やか’’でしたね。

 

やはり、「戦」の中でも

和やかが1番です( ´ ▽ ` )／

 

 

 

Vol. 646

冬だからこそ＜肩甲骨＞を動かしていこう

 

 

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☆師走に注意☆ 

この時期ならではの

注意点をお届けしているので

必ずご覧くださいね！

 

来週は＿＿＿！

 クリスマスですね〜。

 

今年のクリスマスは

どこに行かれますか〜？

都会のイルミネーションも

いいですが海そばも

楽しそうですよ( ´ ▽ ` )／

 

来週も頑張って

週末のサーフィンを楽しみましょうね！

 

 

その他ご質問あれば

お待ちしています！！問い合わせは

⇒こちら

 

それではまた。

~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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