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┣☆02/07の波情報┣☆02/08の波予想
┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします！
昨日の続き。。
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どうしてこのアンケートを
しようかと思ったか？
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先週LINEで全体にアンケート
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
A：毎週行ってる
B：１週間行けてない
C：１ヶ月ぐらい行けてない
D：ここ最近行けてない・・・
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
その最終結果は・・・、
↓
＝＝＝＝＝
A：２６％
B：１１％
C：１６％
D：４７％
＝＝＝＝＝
この時期の『寒さ』、
それと『日が短かさ』
そしてそこからくる
『メンタルの弱さ』。。
これが、表向きの遠ざかる理由。
そしてその裏にある
本当の理由・・・、
そ
れ
は
サーフィンが
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
上手くいってない
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
からではないですか？
もし・・・、
そう少しでも思っている
あなたに
嬉しいお知らせがあります。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
＝＝＝＝＝＝＝
今がチャンス
＝＝＝＝＝＝＝
だからです。
ちなみに自分は・・、
そんな思いになった事は
一度もありません〜〜！！
海に行けない時間があっても
モチベは全く下がらない！
なぜなら・・・、
サーフィンが大好きだからwww
では、なぜ今が
チャンスなのか？？
それは・・・、
後半お届けしますね(^ ^)／
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
東の海上からのウネリは
弱まりながらも続いていました。
高気圧は東の海上へ移動し、
西の海上にある前線と低気圧は
南の海上へ移動しました。
日本海側は低気圧の移動でしょうか、
多少のウネリで出来るサイズあり。
太平洋側は東からのウネリと、
南に移動してきた低気圧からの
ウネリが入り西エリアから
サイズを上げていました。
風はその移動する低気圧から
吹いたエリアがありましたが、
全国的には穏やか。
～～【明日の波予想】～～
東の海上からのウネリは続きます。
南の海上にある前線と低気圧は
東の海上へ移動していきます。
大陸からは新たに高気圧と低気圧が
東へ移動していきます。
日本海側は大陸を移動する
高気圧、低気圧により、
サイズが上がるエリアも出そう。
太平洋側は南東の海上を移動する
低気圧からのウネリが
広く出て、エリアによっては
サイズが大きくなりそうです。
風は南東を移動する低気圧から
強めに吹くエリアは出てしまいそうです。
という事で明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは
☆☆☆（星３つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
風は南東の低気圧の影響で
気になるエリアは多そうです。
波はその低気圧からのウネリで
広くサイズアップしそうです。
＿＿ 今日の一言 ＿＿＿
・「サーフィン好きだけど
上手くいかないんだよな〜」
・ 「モチベーションが保てない」
そんなあなたは
＝＝＝＝＝＝＝
今がチャンス！
＝＝＝＝＝＝＝
そ
れ
は
・・・、
なぜか？？
なぜなら、
これからだからです。
？
何が？？
ですよね・・・汗
一番動ける季節は
６月頃じゃないですか？
「・・・！」
賢いあなたなら
分かったかと思いますが、
今のこの時期だからこそ
サーフィンで動ける体を作る、
作っておく！
＾＾＾＾＾＾
サーフィンに必要な事を
身につけるなら今がまさに
＝＝＝＝＝
チャンス
＝＝＝＝＝
って事です。
実際の研究で、
ーーーーーーー
目に分かる変化を
するのには
最低３ヶ月の期間が必要
ーーーーーーー
だそうです。
例えば、筋肉をつけたい場合。
そうすると・・・、
３ヶ月継続して行う事で
やっと変化が目に見えてくる。。
しかもその３ヶ月が
継続できない方が本当に多いのだとか。。
筋トレの継続力は
１ヶ月で７割に減少し
３ヶ月で３割にまで落ちて
１年後はなんと０.３割（３％）
にまで落ちてしまうんだそう。。
（縦軸が割合、横軸が月）
なので、たったの
３ヶ月継続できたら
全世界の３割に入る
筋トレエリートにもなれるそうですよw
実際の話、
なんでもそうですが、
〜〜〜〜
継続
〜〜〜〜
を出来る方が、
〜〜〜〜
少ない
〜〜〜〜
のは・・・、
〜〜〜〜
事実
〜〜〜〜
〜〜〜〜
ではないでしょうか？
だから、余計に
チャンスなんです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
継続出来る人が少ない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そして、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
サーフィンはこれからが
季節。。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なので、
まずはこれからの３ヶ月
頑張ってみませんか？
でもまだ寒い。。
そうまだ、２月は寒いですよねww
でも大丈夫です。
３月からでOKですよ。
３月から一緒に
＜たったの３ヶ月＞だけ、
たったの３ヶ月だけ
頑張りませんか？？
この１ヶ月（２月）は準備の時間としてw
まずはストレッチをし始めて、
シューズとウエアーを新調して、
新たな気持ちで
３月から始めませんか？
サーフィンが上手くなる！
そんな行動を一緒に行って
暖かくなったら
海にも一緒に行きましょう〜！
これからゆっくりとスタートし、
たったの３ヶ月、たったの３ヶ月
頑張って、そして６月頃から
本格的にサーフィンが
楽しめる体をつくっていこう！
もし一緒に行いたい！って方は
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
３月から始まるプログラム
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
こちらで一緒に始めてみませんか？
詳しくはまた近いうち
お話しさせてくださいね(^ ^)／
それではまた。
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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