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  サーフィンで一番鍛えるべき筋肉は何処？

  サーフィンで一番鍛えるべき 筋肉は？って聞かれたら きっとほとんどんの方は 「パドル」でしょ？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 確かに！って思いますが 実は違います。 半分違うって事に しましょう(^^♪   鍛えるべき筋肉とは なんですが、 ズバリ！ ■■■■■■■■■■■■ 背筋です ■■■■■■■■■■■■ こないだ体幹のズレ を話したんですが覚えていますか？ 〜

  2021年8月20日

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  9月10日波予想と速くてワイドな波が好き

  Contents1 ┣☆9月9日の波情報┣☆9月10日の波予想2 今日の波はというと・・・、2.1 なぜなら”切れ目”が2.2 なのでそれに負けじと2.3 これをすればボードは2.4 そのパワーを使って3 ーー　追伸　ーー4 ＿＿　『全国波情報』　＿＿4.1 ～【本日の振り返り】～4.2 ～～【明日の波予想】～～5 エンジョイレベルは ┣☆9月9日の波情報┣☆9月10日の波予想   ┣

  2024年9月9日

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  12.24波予想と波を見極める力を。。

  Contents1 ┣☆12/23の波情報┣☆12/24の波予想1.1 ＜ジャッジの試験＞が終わったら1.2 試験が終わって、時間を見たら1.3 サーフィンでも2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿　今日の一言　＿＿＿4.1 波情報を観て、4.2 自分の目で、耳で4.3 そして自分の中で4.4

  2022年12月22日

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  8.4波予想と安定でもっとも大事な「２つ

  Contents1 ┣☆08/03の波情報┣☆08/04の波予想1.1 その民宿でまさかの事件。1.2 でも今のご時世（コロナ）1.3 何〜！？1.4 自分の身は自分で守る1.5 サーフィンで重要な2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿　今日の一言　＿＿＿4.1 昨日もお伝えしましたが、4.2

  2022年8月1日