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  1月19日波予想とうんも味方に

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  2024年1月16日

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  12.2波予想と「貯筋」習慣してますか？

  Contents1 ┣☆12/01の波情報┣☆12/02の波予想1.1 陸トレしながら1.2   陸トレしてない！って方は後半必見ですよ。2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 〜〜【明日の波予想】〜〜3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿　今日の一言　＿＿＿4.1 朝イチの「空腹時の運動」4.2 その「２分」が続けられたら・・・？4.3 その積み上げ、そ

  2022年11月30日

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  8.29波予想と一週間の総括の日です。

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  2022年8月27日

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  10/07の波情報と10/08の波予想お送りします。 気圧の変化のせいかなぁ、 何か今日は一日「ぼーっ」っとしている そんな日でして。 「サーファーズイヤー」ってご存知だと 思うんですが、自分は若干なり気味なんですって。 耳鼻科に言われています・・・。 なので耳栓して海に入る事が 多いんですが、 その「サーファーズイヤー」の お陰で「耳詰まり」よくするんですね。 いつもは耳抜きするんですが、

  2021年10月6日