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┣☆9月8日の波情報┣☆9月9日の波予想
┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします！
台風通過中。
台風の影響は大丈夫ですか？
自分がいるエリアは
そこまでではないのですが、
近くの川は、かなり増水中。
関東の各エリアは
浸水等が激しくなっていました。
日本は『台風大国』
『地震大国』とか
色々と呼ばれていますが
それに慣れている
感じありますよね？
それも怖いです。
台風の怖さ
地震の本当の恐怖を
知っている方は
どれだけいるか？
自分は少なくとも
地震の恐怖は
知っていると思います。
さらに台風の恐怖も・・・汗
一度このメルマガで
話した事があるかと思います。
（地震も・・・）
なので「今」台風が
来ているなと思うと少し
怖いですね。
当たり前ですが備えを
するってのが一番大事。
それと万が一を
考えておく。
そうなったらと
ーーーーーー
「イメージ」
ーーーーーー
をしておく。
これもかなり大事です。
その為に、防災訓練が
あるんですよね。
いざそうなったら
ここに集まりましょうとか、
連絡はここにしましょうとか・・・。
これを軽んじていると
足元をすくわれてしまうかも。
積極的に参加せよって
いうわけではなく。
そうなってもいいように
常に考えて動けるように
しておくのが大事。
なので、自分は
＜もしも＞をよく考えます。
もし突風が来てガラスが割れたら・・・？
寝ている時にいきなり地震がきたら！？
河川が氾濫したらどこへ逃げる？
何を持っていく？
ってシュミレーションしておく。
これをしてる方って少ないですよね？
災害は待ってはくれません。
いきなりなったら？
それを考えて、
イメージしておくのがいいかと。
まずはバックを持ってと
アレとコレを詰めて。
のような。
頭の中でイメージしておくと
いざその場面になったら
体が勝手に動いてくれる
助かる確率が上がる。
なんかちょっ〜〜と
怖い話になっていますがw
それだけ災害は
怖いんだと言いたいのと・・・、
体が覚えるぐらいに
イメージが出来ていれば
それは確実に
vvvvvvvvvvvvvvv
サーフィンにも
同じ現象が起こる
vvvvvvvvvvvvvvv
って事です。
海でテイクオフする瞬間を
強くイメージ出来ますか？
出来たら・・・、
それがイメトレに繋がりますよね。
波が遠くから来て
自分の所で割れそうだ！
その波に合わせにパドルして、
周りに人はいない、よし！
自分が波の一番のピークにいる
波のウネリに合わせて
パドルして勢いがついてきて
さあ！テイクオフ！！
っていうイメージが
「今すぐ」出来ますか？
このイメージが出来て
イメトレからの陸トレへと
繋げる事が出来れば・・・、
間違いなくそのイメージの
波に乗れると思いますw
そのイメージを
陸で”完璧”に。
自分はいつもそうやって
陸トレをガッツリ行っていますw
なので陸トレが終わると・・・、
まるで海に行ったかの
ような疲労感と充実感に
満たされてるんです。
それだけ波に乗っている
イメージをして
陸トレしているって事。
それだけ想像して、想像して
トレーニングをしているんです。
だからたとえ
海に行けなくても、
ーーーーーーーーーー
モチベーションが
下がるとこがない
ーーーーーーーーーー
んです。
そして、海に行った時には
今までで”一番のパフォーマンス”を
出すことが出来るって訳です( ・∇・)」
イメージがそれを
可能にしてくれるって事ですね。
なので、陸トレする時だけでなく
普段の生活の中で
不測の事態（体験した事のない波）
に対応できるように
イメージトレーニングを
常にしていくといいかと思いますよ。
イメトレを活用して
次行く海で最高の波を
乗りこなしましょう！
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
台風13号は熱帯低気圧へと
変化し上陸！関東から東北へ。
（熱帯低気圧へと変化しますが
威力がかなり弱まっただけ）
高気圧が大陸からと
北、東の海上からも張り出して
台風の進行を妨げているように
見えますね 汗
日本海側は移動する台風の
影響でサイズがあるエリアも。
太平洋側は台風の影響で
サイズが上がり、クローズエリアが
目立ちました。
風もその台風の影響が
広く出てしまいました。
～～【明日の波予想】～～
熱帯低気圧は関東から
東北へ抜ける形です。
その周りを高気圧が
覆う形は続きそうです。
新たに低気圧が遥か南西の
海上に発生しそうです。
日本海側は移動する台風の
影響でサイズはキープしそう。
太平洋側は台風の影響が
残るのでサイズがあるエリアが
多そうですが、
西から落ち着きそうです。
風は台風が熱帯低気圧へと
変化しますので
穏やかになりそうです。
★ ★ 台風速報 ★ ★
関東を縦断した熱帯低気圧は
まだ勢力が強いので、
突風等注意しましょう！
明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞
エンジョイレベルは
☆☆☆（星3つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
それではまた。
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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