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  6.24波予想と体作りの”基本”はストレ

  Contents1 ┣☆6月23日の波情報┣☆6月24日の波予想1.1 梅雨のせいもあるのですが1.2 朝イチから〜〜〜、1.3 タオルを短く持った方が1.4 この時背筋を伸ばして1.5 これで、起きにくい朝も2 一番効果的なのは2.1 風呂上がりは2.2 お風呂の中で2.3 足が疲れてるんだとか、2.4 それ以外の場所へ2.5 この時に伸ばす＝吐く呼吸で2.6 ストレッチは特に2.7 悪い所は

  2023年6月22日

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  6月1日波予想とスケボーが必要だって事が

  Contents1 ┣☆5月31日波予想の波情報と┣☆6月1日波予想の波予想1.1 サーフィン上達に1.2 なので目次は、1.3 特に聞いてほしい方は・・・、1.4 ○絶対必須ですw　1.5 ○真実を知ってほしい　1.6 ○スケボーがサーフィンを上達させる1.7 ○怪我をしない為に1.8 ○見てもらう事がメチャメチャ大事2 ーーー　追伸　ーーー3 ＿＿　『全国波情報』　＿＿3.1 ～【本日の振り

  2024年5月30日

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  01/16の波情報と01/17の波予想お送りします。 日曜日は総括の日！ 今日の夜中の「津波警報」 びっくりしませんでした？ 海の近くにいたもんでして、 初めての事でドキドキでした！ 朝起きてまた、放送が・・・。 海を見に行ったら 〜〜〜〜〜 シーン ・・・。 ・・。 ・。 〜〜〜〜〜 誰も入っていません・・・。 でも、でも・・・、 波いいんですw そのウネリではないと思いますが ハラ〜ムネの波

  2022年1月15日

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  9月27日波予想とパドルが進化したって噂

  Contents1 ┣☆9月26日の波情報┣☆9月27日の波予想1.1 今回は・・・、1.2 気になる目次は1.3 特に聞いてほしい方は1.4 ☆足は閉じてるかな？1.5 ☆目線を今まで以上に上げる1.6 ☆手はまっすぐに突く！1.7 ☆圧を感じる2 ーーー　追　伸　ーーー3 ＿＿　『全国波情報』　＿＿3.1 ～【本日の振り返り】～3.2 ～～【明日の波予想】～～4 エンジョイレベルは ┣☆9月

  2024年9月25日