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海に行けなくても波に乗る方法公開中

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11/04の波情報と11/05の波予想お送りします。 今週はオフって事で 朝からトレーニングしてみた(^^)/ 朝から脚がプルプルになって おります・・・。 でも、清々しい! 暑すぎず、寒すぎず 丁度良く体が温まります。 運動の後はもちろん タンパク質摂取です。 最近何一番効率がいいかと いろいろ考えていると 結局は「牛乳と○○」 って感じです。 納豆やゆで卵が多いかな。 そこにプラスして、ご飯を
Contents1 🌊全国と千葉北の波予想お届け🌊1.1 🌊2月23日(木)全国の波予想1.2 続いて千葉北🌊情報2 <出戻りサーファー>エンジョイレベルは3 <追伸はアンケート>です!3.1 『海に行けなくても、サーフィンが<たったの3ヶ月>で上手くなる方法があるとしたら知りたいですか?』3.2 一人一人に’’コミット’’した方法
Contents1 <🌪️台風DAY🌪️>2 🏄♂️本日の振り返り🏄♀️ 2.1 🌊8月6日(日)全国の波予想 2.2 続いて千葉北🌊情報です。 3 エンジョイレベルは 4 今回の台風は
Contents1 ┣☆09/03の波情報┣☆09/04の波予想1.1 そんなライブの目次はこちらです!2 ーーー 追 伸 ーーー3 __ 『全国波情報』 __3.1 ~【本日の振り返り】~3.2 ~~【明日の波予想】~~4 エンジョイレベルは ┣☆09/03の波情報┣☆09/04の波予想 ┣☆為になる一言 こちらを添えてお送りします! 帰ってきて ばたんきゅ〜〜。 即睡眠で