関連記事

• 

  • 明日の波予想

  12.2波予想と「貯筋」習慣してますか？

  Contents1 ┣☆12/01の波情報┣☆12/02の波予想1.1 陸トレしながら1.2   陸トレしてない！って方は後半必見ですよ。2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 〜〜【明日の波予想】〜〜3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿　今日の一言　＿＿＿4.1 朝イチの「空腹時の運動」4.2 その「２分」が続けられたら・・・？4.3 その積み上げ、そ

  2022年11月30日

• 

  • 明日の波予想

  2.17波予想とパドルに一番重要な筋肉は

  Contents1 ┣☆02/16の波情報┣☆02/17の波予想1.1 綺麗な鳥が住んでいるんです。1.2 自分達サーファーも2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿　今日の一言　＿＿＿4.1 僧帽筋を動かす事を4.2 具体的に説明すると、4.3 この大きい僧帽筋は、4.4 僧帽筋は4.5 今ま

  2023年2月15日

• 

  • 明日の波予想

  7月24日波予想と１週間の総括の日です。

  Contents1 ┣☆7月23日の波情報┣☆7月24日の波予想2 ＿＿　『全国波情報』　＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 ★★台風速報★★4 エンジョイレベルは5 今日は日曜日という事で統括の日！5.1 一週間の総括の日です。 5.2 アカデミー賞に登壇しましたw5.3 アカデミー賞で講演して学んだ事とは？5.4 アカデミー賞での演説のこなし方5.5 テイク

  2023年7月23日

• 

  • 明日の波予想

  9月25日の波予想と１週間の総括の日です

  Contents1 ┣☆9月24日の波情報┣☆9月25日の波予想2 日曜日は総括の日！3 ＿＿　『全国波情報』　＿＿3.1 ～【本日の振り返り】～3.2 ～～【明日の波予想】～～4 エンジョイレベルは5 今日は日曜日という事で統括の日！5.1  一週間の総括の日です。5.2 鍛える方向を変えるのも一つの手です。5.3 頂きました！5.4 色々”体験”してみると”輪”は広がる5.5 見られていると

  2023年9月23日