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お疲れ様です！
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ボードの上でかっこいい姿勢を
保ちたいサーファー向けの体つくり！徹底的に陸だけでできる！
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たったの９０日でサーファーになる為の陸トレ最強教材！
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今日もクリスマスで忙しいですかね？
まだ見られていない方は
↓
https://lovesurfhide.com/1-1-1tatta90rikutore
（※まもなく公開終了）
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こないだ、サーフィンレクチャーを <一の宮>でしてきたんですが その時に２人に別々の日に 教える予定でしたので、 この際と思い、連泊してきたんですね。 前にお話した民宿 「わたなべ」さんへ(*^^*) とっても癒されましたよ〜。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 でも・・・。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 たまに行く民宿(^^♪ やっぱりとても癒されました。 自然に囲まれた生活〜。 ずっとここにいたい！
Contents1 ┣☆6月2日の波情報┣☆6月3日の波予想2 ＿＿ 『全国波情報』 ＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 エンジョイレベルは4 今日は日曜日という事で統括の日！4.1 一週間の総括の日です。4.2 「ありがとう」と言われる存在4.3 サーフィンでのファイティングポーズとは？4.4 サーフィン上達にスケボーは必要なのか！？4.5 スケ
Contents1 ┣☆6月13日の波情報┣☆6月14日の波予想2 ６月の『オフ会』〜サーフィン編〜2.1 自分がスケボーを教える時には2.2 KATSUOさん、正浩さんは2.3 オフ会に参加してくれると2.4 正浩さんは基本が出来ているので2.5 今だと KATSUOさんは2.6 自分はスケボーでも2.7 それに、初心者にはやはり2.8 ですが、スケボーを買って2.9 その点、自分の2.10
Contents1 ┣☆1月4日の波情報と┣☆1月5日の波予想1.1 その新年会を最後に1.2 動かないよりは1.3 何事も結構、1.4 こんなイメージでもOK。2 ーーー 追伸 ーーー3 ＿＿ 『全国波情報』 ＿＿3.1 ～【本日の振り返り】～3.2 ～～【明日の波予想】～～4 エンジョイレベルは ┣☆1月4日の波情報と┣☆1月5日の波予想 ┣☆為になる一言を添えてお送りします！
