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昨日生徒さんと
全体Zoomをしたんですね。
どうしてZoomをしたかと言うと・・・、
オフ会が中止になったから。
そのオフ会の代わりに
ガッツリとZoomで
問題解決！
いつもやるZoomは
軽く３０分なのですが
そうじゃなくて
ガッツリ１時間３０分ぐらい。
実際に録画している
時間だけでもそのぐらいあったので
録画してない時間を
含めたらもっとかも。
それだけ
生徒さんがアクティブだった
って事ですね。
その中で話したのは
サーフィンって実は
最高（強）の趣味なんじゃね？
って事です。
趣味って星の数ほど
あれど、
その中で最も上位にあるのが
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サーフィン
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じゃないかな？
って話です。
・パズル
・プラモデル
・フラワーアレンジメント
・着付け
・絵を描く
・バスケット
・盆栽
・ゴルフ
たくさんありますよね。
その中で
なんでサーフィン？
それは結構明確でして、
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運動＋自然に接する
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これが最強だと
思っています。
体を使って健康的で
自然に接する事で
五感で外から感じる事で
脳の活性化により、
集中力や記憶力が向上。
心の安定を促して
心身の緊張を和らげ、
リラックス効果。
感情の豊かさを向上させて
より豊かな感情力がアップ！
コミュ力の向上も期待出来るので
相手の気持ちをより深く理解し、
共感できるようにもなります。
創造性の向上にもつながるので、
五感が研ぎ澄まされて
より脳が活性化してしまうと。
自然に接すると
いい事しかない！
それにプラスして運動の効果。
それが得られるの
趣味ってなると・・・？？
趣味の中でも
限られてくると
思うんですね。
運動だけだと
・球技系
・競技系
自然だけとなると
・盆栽
・フラワーアレンジメント
・腸活（自然食）
ではその両方の
運動＋自然ってなると
・ヨガ
・球技（水球、ビーチバレー）
・水泳
・ゴルフ
・登山
・ランニング
でも水泳や水球
（ゴルフもかな）
作られて空間ありき。
登山やランニング
ヨガはいいかもですね。
でも
そこにプラスして
サーフィンだけの効果が
あります。
それは・・・、
自然の力をダイレクトに
感じれるって事
これ他の趣味に
ありますか？
ないですよね？
波の力、大自然のパワーを
直接味わえる
そしてその力を
最大限利用する事が出来る！
そう！その自然の力に、
波に乗るんですから・・・！！
その波を乗りこなす
って考えたら・・・。
それだけでもドーパミンが
ドバドバ出てしまいそうですよねw
これが出来る趣味って
他にありますか？
・・・。
サーフィンって
本当に、マジで
最高（強）だと思いませんか？
やってよかった
出会ってよかった
サーフィンに笑
ーーーー 追 伸 ーーーー
でもね、
そうは言っても
なかなか上手くならない
そんなに上手くは行かない
って思いますよね。
だ
か
ら
海に行く前の
陸トレが重要になるんです！
備えをして
海にいく！
ちゃんと陸で練習してから
海に行く事で
本当に成長できるし
楽しめる幅が徐々に
広がっていくんです。
そして海に着いたら
波をよく観察する！
波が悪いな〜。
って思ったら
入らない！って決断も
必要かもしれませんよ。
いい場所に移動するとかね。
実際にこの間
検定を受けようと海に
行きましたが
結果、検定自体をやめました。
いい波でメンタルも
安定しているからこそ
本当に良い波に乗る事ができる。
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いい波 X 調子のいいボード
X トレーニングした自分
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これが最善のいい結果になるからね。
それになるのに
海での練習も必須ですしね。
陸でのトレーニングをしながら
海は海でしか出来ない
練習も行っていく。
これがベストなので
一緒にトレしていきましょうね〜。
