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┣☆9月25日の波情報┣☆9月26日の波予想
┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします！
『本日』9月25日が
誕生日の生徒さんに
個別レッスンを頼まれました。
自分の誕生日に
レッスンをしてほしいって
どれだけサーフィンが
好きなんでしょう・・・笑
メチャメチャ意欲的でいて
やる気に満ちている
生徒さんの1人です笑
オフ会での待ち合わせでも、
いつも待ち合わせ時間の
30分ぐらい前には
来ていて、波チェックを
欠かしません。
朝にとても強く、
体力（？）もあるので
頼もしくもある生徒さん。
自分
「奥さんと一緒に過ごさなくていいんですか？」
生徒さん
「昨日焼肉に行ったので大丈夫です！」
のような方。
奥さんとも誕生日が
一日違いとの事でして、
明日はきっともっ〜と
いい所に連れていくのでしょうね( ＾∀＾)
そんな生徒さんも
ことサーフィンになると
肩の力が入ってしまいます。
サーフィンでワイプアウトする時
乗っている体勢のまま
沈むので、浮いてくるか
いつも心配です。
せめて、頭は防御を
心掛けてくださいね。
ワイプアウトしたら
頭はガード。
これ、鉄則です。
それと肩の力が入っているので
上半身が全く動かずで、
そのせいで
下半身も全く動きません。
スケボーでライディングの
チェックをするといつも
そうなのですが、
肩〜肘に力が入り過ぎていて
その結果、体が前を
向く事が出来ていません。
なので今回の
個別レッスンでは、
陸トレをメインに指導しました。
そこで何をしたかと言うと
まずは
ーーーーーー
足の付く位置
ーーーーーー
足、特に
後ろ足が引き気味に
構える”クセ”がありました。
そこを指摘し
矯正する方法を伝授。
そして
ーーーーーーー
膝”まで”を
をまっすぐする
ーーーーーーー
これを出来ていない方が
多いんです。
膝を曲げるを
意識すると
体をそのまま下に
曲げるので
膝は曲がっただけになり
波からの衝撃を
全く吸収できない
姿勢になってしまいます。
もちろんそこも矯正です。
そして一番大切なのが
ーーーーーー
骨盤の向き
ーーーーーー
骨盤から上半身は
前を向いている事で
安定を得る事ができます。
なのでそちらも
矯正してと・・・。
そして先ほども言いましたが、
＝＝＝＝＝＝
リラックス
＝＝＝＝＝＝
肩に力が入り過ぎていたので
そちらも話をしてと・・・。
これも他が全て
できないとなので
まずは「１つ」ずつですね。
と話をしました。
この事を一気にやろう！
って無理でしょ？
あれもこれもそれもって
一気に階段を
４段飛ばし！！
その末路は・・・、
大怪我してさらに
下に落ちてしまいますよね。
そうならないように
強固な土台を作って
一つ一つ確実に行っていく事が
一番の成長の近道に
なります。
でもそれには
一番大事な
やる気がない事には
なんとも言えませんよね。
そのやる気は
十二分に持っているので
それは安心です笑
あとは今までの
クセを解いて、新しい仕方を
一つずつ覚えるだけ！
さあ、明日から、
矯正と挑戦をしていきましょう！
そうそう、
お誕生日おめでとうございます( ＾∀＾)」
これからも一緒に
サーフィン楽しみましょう〜〜！
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
前線と低気圧は東の海上へ移動し、
高気圧もまた東の海上へと
移動しました。
遥か南の熱帯低気圧も
西へと移動。
大陸からは新たに低気圧が
移動していました。
日本海側は移動した
低気圧、高気圧からのウネリが
多少残ってくれていました。
太平洋側は東へ移動した、
前線と低気圧からのウネリが
残りつつ、南の海上からの
ウネリを受けて、サイズは
アップしていました。
風は東の海上に移動した
高気圧と接近する熱帯低気圧により
強めに吹いたエリアあり。
～～【明日の波予想】～～
東へと移動した低気圧と
高気圧、そして南にある
熱帯低気圧によりウネリが
高まりそうです。
大陸からは低気圧が
日本海側へと移動してきます。
日本海側は移動してくる
低気圧のウネリが
多少入るかも。
太平洋側は東と南からのウネリが
さらに強まるかもです。
風は大陸から移動する
低気圧の周りで少し気になりますが
その他は穏やかエリアが多そうです。
明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞
エンジョイレベルは
☆☆☆（星３つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
それではまた！
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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