┣☆02/05の波情報┣☆02/06の波予想
┣☆為になる一言
こちらを添えてお送りします！
日曜日は総括の日！
１週間お疲れ様でした〜。
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
東の海上へ低気圧が移動し、
ウネリは続いています。
本州は大陸からの高気圧により
広く覆われました。
日本海側は低気圧からの
ウネリと高気圧の吹き出しで
サイズが残りました。
太平洋側は北東からのウネリと
東へ移動した低気圧からのウネリで
サイズはキープからアップしてくれた
エリアもありました。
風は本州を高気圧が覆ったので
全国的には穏やかでした。
～～【明日の波予想】～～
東の海上からのウネリは続きます。
本州を覆っていた高気圧は
東の海上へ移動し、
新たに低気圧、高気圧が
大陸から移動してきます。
日本海側はその低気圧、高気圧の
お陰でサイズは何とか残りそうです。
太平洋側は東からのウネリが
続きつつ、移動する低気圧からも
徐々にウネリを受けると思いますので、
サイズはキープしてくれそうです。
風は気圧の移動はありますが、
勢力は強くないので、
全国的には穏やかそうです。
という事で明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは
☆☆☆（星３つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
風は新たな低気圧が少し気になりますが、
そこまでは強く吹かないかと。
全国的には穏やかエリアが
広がりそうです。
波は東からのウネリと、
東の海上へ移動した
低気圧からのウネリで、
遊べるエリアはありそうです。
＿＿ 今日の一言 ＿＿＿
今日は日曜日という事で統括の日！
それでは早速、
Vol. 682
今週は低気圧の
移動がありましたが、
そこまではサイズが
上がらなかったように感じます。
反対に日本海側は
冬型の気圧配置になって
サイズが上がりすぎの
エリアもありました。
Vol. 683
パドル姿勢でリラックス？？
仕事が忙しくて、
一杯一杯そんな時こそ
そんなこそ、リラックスをして
肩の力を抜く、深呼吸する〜、
のがいいですねw
海でも、サーフィン中もそう。
実はサーフィンの
パドルの姿勢って
＜リラックス効果＞があるの
ご存じですかね？？
『うつ伏せの体勢がリラックス？』
って思われますよね。
そう、うつ伏せだからいいんですw
そのパドルの姿勢で
リラックスする為の方法を。
Vol. 684
本日は『効果を具体的』に
お届けしていこうと思います。
昨日はさらっと
ーー
腰痛が気になる人や
筋肉が緊張して、
背中や腰のりきみが取れない人
ーー
に効果的〜って話したのですが
も
ち
ろ
ん
それだけではありません！
実はも〜っと・・・、
沢山の効果が期待できるんです！
そして、
なんでこの姿勢が
リラックス効果があるのか？
Vol. 685
１月の暴飲暴食が原因で
太ったのに、寒くて動けない
余計太る。。
血糖値と物価は
上がりっぱなしに。。
（笑えませんね）
そうなるとやはり、
一番気になるのは・・・、
特に’’足’’周りではないでしょうか？
足は・・・、
冷えや、浮腫みなど
危険が一杯です。
今回は、その’’足の注意点’’について
お話ししていこうと思います。
足のケアを疎かにしていると
サーフィンは決して上手くなんか
なれません。
Vol. 686
海に行くのに’’慣れてしまう’’と
「今日もいつもの場所行こう」って
なりがちですよね？
その方が何も考えず楽だから。。
そうなっていると
いつものサーフィンにも
影響が出てしまうかもです。。
自分では意識していないだけで
実は思っているよりも
成長してないかもしれません・・・。
もし、少しでもそう思ったら
よく確認してくださいね。
Vol. 687
＝＝＝
ジャッジ資格試験結果通知 在中
＝＝＝
と書かれた
NSAよりきた書類。
キタキター！
待ってたよ。
と思いつつ、この中に
『賞状』が入っていたら
曲げれん。
でもポストから取ろうとすると
どんどん奥に入っていく・・・泣
参ったな。
端っこの方を摘んで
曲がらないように
なんとか、なんとか
救出成功＿＿＿（ホッ）
多分ポストが小さい？
のかもしれんが、
郵便屋さんも
入れるの大変だったろうに。。
直接渡してくれればイイのに
無理に入れなくても。
端っこ少し切れたな。。
封筒だからいいけど、
もちろんその＜結果報告＞をお届け。
アンケートの結果を
ご報告〜！
予想通りの結果かなぁ。
そんな想いを解決したいなぁ。。
来週は＿＿＿！
なんと今週も海に行けず・・・泣
海水に触れないと
干からびそ。。笑
来週こそは！！
来週も頑張って
週末のサーフィンを楽しみましょうね！
その他ご質問あれば
お待ちしています！！問い合わせは
⇒こちら
それではまた。
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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