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Contents1 🌊全国と千葉北の波予想お届け🌊 1.1 🌊3月5日(日)全国の波予想 1.2 続いて千葉北🌊情報 2 <出戻りサーファー> エンジョイレベルは 3 🏄♂️追伸🏄♂️【これからが本番🏄
12/06の波情報と12/07の波予想お送りします。 実は一昨日の夜もう一つ トラブルがありまして・・・。 まさに「空前絶後」の 腹痛(はらいた)に襲われる という出来事があったんです。 まじ、救急車呼ばないといけないかな? 全身汗だくになる位のはらいたです。 この寒い時期に汗だくですよ! お風呂から上がって、 ストレッチしようとしたんですね。 まずは 股関節を回すので、寝転んで右脚から 回そう
Contents1 ┣☆8月17日の波情報┣☆8月18日の波予想2 __ 『全国波情報』 __2.1 ~【本日の振り返り】~2.2 ~~【明日の波予想】~~3 エンジョイレベルは4 今日は日曜日という事で統括の日!4.1 8/11一週間の総括の日です。4.2 だから怪我するって言ったでしょ4.3 明日ライブ、重要な事を話します4.4 ライブはこの後15時から!!4.5 昨日のライブは必見です
Contents1 ┣☆05/30の波情報┣☆05/31の波予想1.1 今日はレッスンの日( ´ ▽ ` )1.2 まだ体に定着していないから1.3 でもその素直に聞くだけではダメ。2 __ 『全国波情報』 ______2.1 ~【本日の振り返り】~2.2 ~~【明日の波予想】~~3 <出戻りサーファー>エンジョイレベルは4 __ 今日の一言 ___ 4.1 特に鍛えないといけない部分は4.2