Contents
┣☆2月9日の波情報と┣☆2月10日の波予想
┣☆為になる一言を添えてお送りします！
昨日の昼１２時〜インスタライブ！
＝＝＝
行いました〜〜！
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今回の話題は
＝＝＝＝
冬サーフィン楽しむ秘訣
＝＝＝＝
と題して
目次
○段取り
○工夫・暖を取る
○集中する
○無理はしない
特に聞いてほしい方は
・寒くて起きれない
・パフォーマンスが悪い
・冬いくメリットがわからない
・海に行く仲間が欲しい
その内容は・・・、
それでは早速！
日々、前日、当日朝する事は・・・、
ーーーーーーーーーー
○段取り
・全て積んでしまう
・ポリタンの位置だけ空けておく
・事前にワックスも塗っておく
・着替えちゃう
・ポリタンまで準備
・ストレッチで伸びる！
最後に伝えるって言っていた事で、
海に着いたら、入る前は・・・、
ーーーーーーーーーーーーーー
○工夫・暖をとる
・着替えを考えた、車の向き（風を考える）
・着替えは出来るだけ
車の中でぬくぬく着替える派、
もしくはササっと着替えるか？
着替えたら分かりますが、
寒さはほぼ感じませんよね？
後は楽しむだけです。
・ワンポイントアドバイスとしてブーツ、
グローブを少し裏返しておくと
スポッと入って着替えが
スムーズです。
・すぐに着替えれられる準備をしておく
海に入る事に全速力で、
後先を考えてないと自滅します。
・車のドアを開けたら
すぐにシャワーが浴びれるように、
着替えがすぐに出来るように
体制を整えておく１分１秒を
無駄にしない全速力の着替えが出来る準備を。
海に入る前・・・、
ーーーーーーーーー
○集中する
・短期決戦！
・集中して最短で出れる位置を考える
・ウォーミングアップをする
ストレッチもそうですが、
軽く汗かいてるんじゃ？
ってぐらいの動きをしておくと
海に入ってからすぐに動ける！
アウトへ出れます。
と言いつつも・・・、
ーーーーーーー
○無理はしない
体は思っているよりも
動かないって場合が多い。
メンタルのスポーツなので
寒さと海の怖さにのまれてしまうのが現状。
メンタルがのまれたら・・・、
陸トレ・スケボートレへ
シフトチェンジも勇気の一つ！
余談ですが・・・、
〇〇初めていく＜冬＞エリアの場合は・・・、
・リーフに注意
・カレント
・ローカルエリアがないか？
こちらを必ず確認しておく事！
ローカルの方に聞いちゃいましょ！
★★★★冬のメリット★★★★
冬の海は日本海に代表する荒波の季節です。
太平洋側も低気圧が通ると
サイズが上がるし、波の力が強くなります。
風は弱めの時が多いので、波がいいんですね。
なのでこの時期に一皮も二皮も
剥けれるチャンスなので、
一年を通して海に行きましょう！！
それとグローブのせいで
パドルで水を沢山かけるような気がしますよw
（これは俺だけ？皆さんは？）
グローブやブーツに守られていた、
オモリをしていた訳なのでそれがなくなった時
成長を感じれますよ！
春が楽しみになりますよ！
如何でしたか？？
それでも・・・、って方は
リサーチサーフ
＝＝＝＝
オフ会
＝＝＝＝
に参加してくださいね！
ーーー 追伸 ーーー
明日は久しぶりの海！
ですが・・・、サイズが
あまり期待できないですねぇ。
そんな時はやはり
サクッと集中して
サクッと上がる！
海も楽しみですが・・・、
生徒さんにお会い出来るのも
とても楽しみです。
＿＿ 『全国波情報』 ＿＿
～【本日の振り返り】～
東の海上へ低気圧が移動し、
ウネリが続きました。
大陸からは高気圧が移動。
日本海側は比較的穏やかながらも
サイズは残り遊べていました。
太平洋側は東の海上へと移動する
低気圧からのウネリが入り
サイズをキープ。
風は低気圧の移動により
気になるエリアはあったかと。
～～【明日の波予想】～～
東の海上からのウネリは続きます。
大陸から高気圧、低気圧が移動し、
東の海上を低気圧が移動。
日本海側はその移動により
サイズが上がるエリアが出そうです。
太平洋側は東の海上へと移動する
低気圧からのウネリで
サイズはキープしてくれそう。
風は低気圧が移動するので
気になるエリアはあるかと。
明日の
◆・◆・◆・◆・◆・◆
＜出戻りサーファー＞
エンジョイレベルは
☆☆☆（星３つ）
◆・◆・◆・◆・◆・◆
それではまた！
~・RS・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
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