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今夜は・・・！
先週の続き、大事な大事な
後半戦です！
詳しくはこの後すぐの
インスタライブで！
☆バリの波はどうだった？
☆絶対に必要な事
をお届けしました！
☆衣食住
☆行く前の注意事項
バリに行く方は
メッチャ大事です！
・海外トリップに行きたい
・行きたいが何をしたらいいかわからない
・必要な事が知りたい
・バリに行く予定がある
観にきてくださいね！
ちなみに足の怪我はですね
帰国後すぐに病院に
行ったら・・・、
って感じです。
ホッ。
まだ完治はしていませんが
バリに行く前は
全治３週間〜４週間って言われてたけど、
１０日で治ったw
まあこれからリハビリですけどね。
それはサーフィンしながら
陸トレしながらやってきます笑
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Contents1 ┣☆11/06の波情報┣☆11/07の波予想2 ＿＿ 『全国波情報』 ＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 〜～【明日の波予想】～〜3 ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは4 ＿＿ 今日の一言 ＿＿＿4.1 一週間の総括の日です。4.2 笑われてもヘッチャラ。4.3 マルチタスクは成長しない。。。4.4 エクササイズ・スナックしましょうw4.5 好奇心って超大事。。。
Contents1 ┣☆8月8日の波情報┣☆8月9日の波予想2 昨日続きです。3 当日はどうするか？3.1 早速、４つ目は・・・、3.1.1 入念なストレッチで3.1.2 ＜ストレッチと波を観る＞のが3.2 そして、５つ目は3.2.1 足が攣る原因にも。3.3 重要な６つ目。3.3.1 堤防が無かったら3.3.2 焦れば焦るだけ3.4 最後に７つ目は3.4.1 それが海の上だったら？3.4.2
Contents1 ┣☆3月7日の波情報と┣☆3月8日の波予想1.1 今夜２１時〜、1.2 今回のテーマは・・・、1.3 そしてその目次は・・・、2 ーーー 追伸 ーーー3 ＿＿ 『全国波情報』 ＿＿3.1 ～【本日の振り返り】～3.2 ～～【明日の波予想】～～4 エンジョイレベルは ┣☆3月7日の波情報と┣☆3月8日の波予想 ┣☆為になる一言を添えてお送りします！ 今夜２１時〜、
Contents1 ┣☆11月19日の波情報┣☆11月20日の波予想2 ＿＿ 『全国波情報』 ＿＿2.1 ～【本日の振り返り】～2.2 ～～【明日の波予想】～～3 エンジョイレベルは4 今日は日曜日という事で統括の日！4.1 一週間の総括の日です。4.2 わすれた・・・！4.3 もととった！4.4 みてもらえばいいのに4.5 限界です4.6 それが最強説4.7 【LINEマガジン！土曜日配信分
