Category/明日の波予想

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8月31日波予想と何をするにもまず”１つ”

┣☆8月30日の波情報┣☆8月31日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日の「個別レッスン」は初心者の方とのレッスンです。波は足がつくエリアでのサーフィンなのでより密に指導する事ができました。そこで一つ困る事が・・・、それは海の中で〜〜〜〜〜〜〜〜沢山話してしまう〜〜〜〜〜〜〜〜って事です。これよくないんです。たわいもない会話や和ます会話とかならいいのですが、ノウハウや為になる話は・・・、ほぼ無意味。＾＾＾＾＾です。なぜか？これはみんな誰もがやりがちな事で、自分も良くやっていたのですが、海に行ったら、ーーーーーーーまず、 ☆いい波に１０本乗る！ ☆パドルで肘を意識する！ ☆テイクオフの手の位置を確認する ☆ライディングでは足の位置が一定になっているか確認！ ☆目線はまずボトムそしてトップへ ☆ライディングのトップでは蹴り込みのタイムミングを図る・・・。なんてね・・・。あれもこれもしようとして結局何もできず・・・、チーン・・・泣そして海から帰ると疲れているだけに・・・。プレッシャーに押しつぶされる1週間がまた始まる・・・泣泣（ううっ・・・。）やりたい事が多すぎて自分の思い描いた階段のハードルが高すぎて一歩も登れない。っていう悪循環が続いてはや１０年・・・。なんて方いらっしゃいませんか？・・・・。自分は早めに気がつけて抜け出せました。そうなんですよ。海では”あれも”これも” ”それも”なんて絶対にできないんです！そうではなく、＝＝＝＝＝＝＝１つの事にフォーカスする＝＝＝＝＝＝＝これが正しい。そしてそれができたら次へそしてまた次へと小さな階段を登っていく。ほとんどの方は週末や週一サーファーだと思うんですよね。自分もそうでした。そうすると久しぶりの海だからやりたい事が溢れてしまうって状態になるんだと思うんですよ。その気持ちメチャわかります。でもね、無理なんよ。階段を二段飛ばし三段飛ばし、強いては四段飛ばし〜〜〜！グキッ！（うげっ）できるかっ！って話ですよ。海に行くことが制限さているからこそ、確実に成果を上げるんだ！と思えるかですね。その為に何が必要か？海に行けない時間を有効に活用するですね。陸でできる事を１２０％以上行っておく！これにつきます。なので海ではその1週間頑張った１つの事を発揮するだけ！楽しむだけ。このマインドになれたら・・・。あなたは確実に上手くなる階段をのぼれる。なのでまずは１つに集中して陸でトレーニングを徹底していく。そうする事で、常に海が楽しい〜〜w って思える自分になっていきましょう。ちなみに・・・、生徒さんとの個別レッスンは動画撮影していたのでそこに「音声」が残っています。なので、後で振り返ってもらいその中での気づきを元に一緒に成長できたらと思っています。ーー　追伸　ーー今このメルマガは成田空港（千葉）に向かう中で書き始めております。昼からのフライトで大丈夫かな〜？完全に進路じゃん・・・泣って思ったのですが昨日宮崎の方からの情報で・・・、「すでに宮崎は台風抜けたよ〜w でも、子供たちは学校が休みでラッキーそうだよw」ですって笑ナウな情報だとまだ大分県（台風の中心が）しかもノロノロ運転な感じが継続中です。逆にそれがよかったようです。飛行機は台風の上を通過するので問題ないそうですw 知らなかった〜w てっきり絶対に飛ばないでしょ？？って思っていたのでこれはかなりいい経験になっております。ですが、宮崎空港に着くまでは油断大敵。その後は・・・、全力で楽しむぞw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風の速度が上がらず被害が拡大していないかとても心配ですね。日本海側はウネリ届かず落ち着き気味。太平洋側は台風からのウネリが続きサイズをキープし、クローズエリアあり。風もその台風から強めに吹いたエリアが多かった。～～【明日の波予想】～～台風は進路が定まらずにフラフラと東へ進んでいきます。日本海側は台風からのウネリが入るエリアが出てきそう。太平洋側は台風からのウネリが更に強まるエリアがあるので注意が必要です。風もその台風から強めに吹くエリアがかなり増えそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆（星２つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月29日
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8月30日波予想と海に入る前の”コレ”が最強ですw

┣☆8月29日の波情報┣☆8月30日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！今日は「個別レッスン」です。静岡から生徒さんが来てくれてマンツーマンレッスンです。まだ今年から始めたばかりの生徒さんですが、メキメキ上達して前回のオフ会&BBQでは波に乗って楽しんでおりましたw 今回の個別レッスンではどうだったのかと言うと・・・。ストレッチをしながらーーーーーーーー前回のイメージでまず陸でイメトレーーーーーーーーこれをしたので即乗れてましたw でも、前回と違って波数が多く。判断が難しい波が多かったので立て続けにとはいきませんでしたね。やはり一番初めが一番大事なんですよ。海に入る前に＝＝＝＝＝＝イメトレしてますか？＝＝＝＝＝＝・前回のよかった点・もしくは今までで一番よかったライディング・これからやりたいライディングこんな感じでストレッチが終わったらイメトレをする！側（はた）から見たら少し恥ずかしいかもですが、それはそれです。このイメトレが絶対に海で役にたちますから。そして海に入ったらそのイメトレの事だけを考えて・・・、行動あるのみ。＾＾＾＾＾＾＾でございます。必ずイメージと同じ事ができるはずです。しかもすぐにです。海に入ったばかりって体が疲れていないし、集中力もマックスです。そしてイメトレの記憶も鮮明ですよね。なので特に、１本目の波に ”全集中”して欲しいんです。そして”それ”が出来たら後はいいルーティーンに入ってフィーバータイムですw w そうなれるのは海に入る前のイメトレをしてるか？してないか？その差にですよ。やってないな・・・汗って方はすぐに取り入れてみてね。ーー　追伸　ーー昨日は湘南へ。海・・・！と言いたかったのですが「海の家」までですw 昨日の湘南は波情報では「カタ」サイズとなっていましたが自分の目で確認したら「ハラ」前後でした・・・。こんなにもサイズの開きがあるのか・・・。どこ観てんだ？って話ではなく、湾なのでウネリが入りやすく、そしてしずかになりやすいんですね。・・・。っと信じるしかないな・・。＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが入り、クローズエリアが出てきてます。日本海側はまだ落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリが全体的に届いてサイズアップし、クローズエリアあり。風もその台風から強めに吹いたエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが明日も続きます。日本海側は明日も落ち着き気味かと。太平洋側は台風からのウネリが続くのでサイズはキープからアップエリア、クローズエリアが増えそう。風もその台風から強めに吹くエリアが更に拡大しそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月29日
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8月28日波予想とトリップ”前”必見ライブ！

┣☆8月27日の波情報┣☆8月28日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日はインスタライブでした〜w コメントも沢山頂けて、とても楽しいインスタライブでした〜w その内容はこんな感じです。 ↓ 週一インスタライブ今回は・・・、＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝をお送りしました！気になる目次は ☆リサーチ ☆ガイド&歩いてみる ☆挨拶 ☆聞く・探す・観察眼 ☆☆台風についても！特に聞いてほしい方は・まだサーフトリップに行った事がない方・1人ではトリップが怖い方・トリップに行きたい！行きたいけどって方・サーフトリップをもっと楽しみたい方本題はこちら！ ☆リサーチ・まずは行動範囲を決める・入る海を中心にし、宿を取る ☆ガイド&歩いてみる・優秀なサーフショップを見抜く・ガイドもやってたら最高・自転車や歩きで行動できる所を増やすと巡り合わせがある仙台では自転車&老舗のサーフショップのお陰で海がメチャメチャやりやすかったw 北海道では元千葉在住のサーファーにアテンドしてもらったのでもちろん海もやりやすかったw ☆挨拶積極的に挨拶するとそこから広がったりしますし、知らない場所でいい雰囲気に。 ☆聞く・探す（観察眼）・プラスで必ずきく！食事に行ったら、周りに何かありますか？・周りをよく観察する！常にアンテナ張っておく！ ☆☆台風について・恐怖の台風・進路は変わる・過ぎたら狙え！如何でしたか？？でも・・・、一人ではできないですよね。そんな事を思っているあなた！大丈夫ですよ。その為にこの『リサーチサーフのオフ会』こちらに参加してくれれば、モチベーションが下がるって事はありません！！なぜなら・・・、同じレベルの仲間と切磋琢磨できるから！みんなで一緒に成長していける環境がここにはあるから。一緒に上手くなりたい！そんな仲間が欲しい！って方は DMをお待ちしています！ーー　追伸　ーー昨日はインスタライブが終わってから１時間３０分後に自分が所属する部門のZoomを開催！！メチャメチャ為になるいいZoomでした。でした・・・、でしたけど・・・、終わったのが１時３０分過ぎ（翌日のAMです汗）前回もだったのですが、思いが熱い方達の会話なので、どうしてもじっくりとまったりと話してしまうので１時間の予定が３時間３０分・・・。やり過ぎです笑でもその分道が開けた方も多かったのが良かったですね。でも次回は・・・、もっと早い時間からお願いします・・・笑＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリがさらに入ったエリアが増えました。日本海側は穏やか気味ですが・・・、太平洋側は台風からのウネリでクローズエリアが更に出ていました。風もその台風から強めに吹いたエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが入るエリアが更に拡大していきます。日本海側もそのウネリが入ってきそうです。太平洋側は台風からのウネリで更にクローズエリアが出てしまうかも。風もその台風から強めに吹いてしまうエリアが拡大しそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月27日
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8月27日波予想とこのライブ、旅行の参考にもなりそうだよ

┣☆8月26日の波情報┣☆8月27日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！この後、２０時〜〜〜w インスタライブです( ＾∀＾) ＝＝＝＝＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けします！気になる目次は〜〜〜、こちら！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ☆リサーチ ☆ガイド&歩いてみる ☆挨拶 ☆聞く・探す・観察眼〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜更に ☆☆台風についても！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜お届けしようと思います！時間は・・・、この後すぐの２０時〜です！楽しみにお待ちくださいね〜〜！ーー　追伸　ーー宮崎計画は完璧になりましたw なったのですが・・・、肝心の台風・・・泣う〜ん。どうなる台風。進路がずれてくれたらいいんですが・・・、まあなんとかなるかな？？なんて思っていますがどうなる事かですね。そういう事も楽しめたらいいかなと思っています。無事に宮崎に行けますように。＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが本格的に入っています。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がり、クローズエリアも。風はその台風の影響で、強めエリアも増えていました。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリがさらに入るエリアが増えてしまいそう。日本海側は台風に移動によりウネリが入ってきそうです。太平洋側は台風からのウネリが更に強まって、サイズが上がるエリアが増えるのでクローズエリアが更に出てしまいそう。風もその台風から強めに吹いてしまうエリアが増えそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月26日
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8月26日波予想とこの秋！サーフトリップにいく前に

┣☆8月25日の波情報┣☆8月26日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！明日はインスタライブです！明日のインスタライブは今までに北は北海道、宮城に新潟、茨城、神奈川は当たり前。西は福岡、和歌山、三重、愛知に静岡と。これだけ行ってる自分からの＝＝＝＝＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けしようと思います！サーフトリップ行きたいけど、何をすれば？年齢を重ねると腰が重い〜〜。なんて方多いかと思います。大丈夫。自分は北海道も行っています。もちろん手ぶらですw それでも楽しみましたw いい波にも乗れましたよ〜w 全く知らない場所で入っても楽しめる方法をお伝えします！お楽しみに〜〜！あっ！時間は明日の夜２０時〜！楽しみにお待ちくださいね〜〜！ーー　追伸　ーー宮崎に行くのに連絡しまくりDAYですw なんせ短い時間でエンジョイプランなのでまずは・・・！サーフィン！サーフィンが主で考えております！楽しみすぎて詰め過ぎそうな予感がする・・・笑笑＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが本格的に入ってきました。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がったエリアあり。風は台風の影響もあり、強めなエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリがさらに入るエリアが増えそうです。日本海側は明日も厳しそうですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが更に上がるエリアあり。風はその台風から強めに吹いてしまうエリアあり。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月25日
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8月25日波予想と1週間の総括の日です。

┣☆8月24日の波情報┣☆8月25日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！ついに宮崎に行く時が近づいてきました〜〜！楽しみすぎる！でもまだ泊まる所決めてないw 優柔不断な所が少しあるんですよね〜〜。楽しむ為に段取りしていきます！！＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東からのウネリは続きつつ、台風からのウネリが入ったエリアあり。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がったエリアがあったようです。風は気温の上昇と共に気になるエリアがありました。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが本格的に入ってきそうです。日本海側は落ち着き気味になりそうですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がるエリアが拡大しそう。風は近づく台風から気になるエリアはありそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆★（星３.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ 今日は日曜日という事で統括の日！それでは早速、 Vol. 1163 【波乗りマガジン】 8/18一週間の総括の日です。 Vol. 1164 【波乗りマガジン】　夏をなめてる。 Vol. 1165 【波乗りマガジン】　明日は夏に怪我知らずなライブですw Vol. 1166 【波乗りマガジン】怪我したくない方用のライブはこの後！ Vol. 1167 【波乗りマガジン】昨日のライブは”新規必見"です。 Vol. 1168 【波乗りマガジン】環境があなたを確実に変えます。土曜日配信分宮崎県に一緒に行こう！来週は・・・、台風が来ますね〜〜。ドキドキとあわよくば・・・！って思っていますw そして・・・！インスタライブは火曜日の”夜”です！ーーーーーーー８月27日、火曜日の夜20時00分〜ーーーーーーーまだまだ夏真っ盛り〜〜台風も近づいているそんな中お送りしたいと思っています！きっと台風の影響で仕事が早上がりしてるに違いない！？って事で楽しみにしててくださいね〜w インスタチェックはこちらからお願いします！ Instagramはこちら ⇒researchsurf_hide それではまた。
2024年8月24日
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8月24日波予想と宮崎県に一緒に行こう！

【宮崎行きませんか？🌴】もし宮崎県にいる方でしたら是非〜〜🏄‍♀️🏄‍♂️🌊 🏄‍♂️本日の振り返り🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～東からのウネリが続きました🌊 日本海側は控えめですが、太平洋側はウネリが残りました🌊 風は北の低気圧から気になるエリアはあり🍃 ～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊8月25日(日)全国の波予想南の海上の台風10号からのウネリが入ってきそう🌊 日本海側は落ち着き気味かもですが、太平洋側は台風からのウネリが入ってサイズが上がるエリアはありそう🌪️🌊 風は全国的に穏やかエリアが多そう😃 ～～～～～～～～～～～～～～～続いて千葉北🌊情報です。【8月25日(日)】潮周り　小潮満潮 8:22 干潮 13:42 日出 5:06 日没 18:16 波のサイズ　 → ムネ風　　　　　 → 南よりウネリの向き → 南東天候晴れ風は比較的穏やかそう、波のサイズはキープ傾向🏄‍♂️🌊 ■■■■■■■■■■■ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ■■■■■■■■■■■ 来週末は＜宮崎＞に行ってきま〜〜す🏄‍♂️🌊 宮崎で一緒にサーフィンしませんか😌笑？それと・・・、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『宮崎の良い所を教えてください！』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝飯処や宿、サーフスポットなど教えて下さ〜い😃🖐️ いつもいつもコメントありがとうございます🥹 ヒデさんのコメントで成り立っています🙇‍♂️ コメントをお待ちしております🙏
2024年8月23日
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8月23日波予想と環境があなたを確実に変えます。

┣☆8月22日の波情報┣☆8月23日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日は久しぶりに地元の居酒屋で後輩と乾杯です。仕事を変えるとかって話を相談かな？されて・・・。やりたい事しなよって話をして。そんな中でなんで辞めるの？って聞いたら今の職場はモチベーションが続かないのだそう。なるほど。その理由の中に上司が・・・。ってのが言ってましたね。色々と不満はあるとは思いますが、上司をリスペクト出来ない環境だと続けるのって難しいですよね。自分と彼は ”もと同僚”なのですが、その時はマジ楽しかったもん。自分で言うのもなんですがいい先輩後輩って感じw それってすんごく大事だと思うんですよね。＜いい環境＞が自分を成長させますからね。ですがそう言っても仕事はそう”コロコロ”と変えれないじゃないですか。なのでサーフィンはサーフィンだけは・・・、いい環境に身を置いた方がいいに決まってます。それが仕事のモチベーションにもなって、仕事のやる気もみなぎるいいきっかけになるに違いないかなと。では・・・、サーフィンでいい環境って？・・・。それは＜＜リサーチサーフに入る＞＞に決まってるじゃないですか！（自分で言うと恥ずかしい）ここはサーフクラブではありません。みんなでただ楽しいだけのそこいらのサーフクラブと思ってもらっては困ります。切磋琢磨できる環境を用意しています。その環境を使うか使わないかはあなた次第です。この環境を使って沢山質問して、沢山吸収して一緒に成長する。仲間と切磋琢磨できる！そんな環境を用意しているので使ってくださいね。まだこのリサーチサーフのコミュニティを完全に使えてない方が大半だなと感じてます。でも使いこなしている方は３ヶ月もしないで劇的に上手くなってますよ！このコミュニティに来てただ楽しいだけでは勿体無い。より楽しむ為にこのリサーチサーフの環境を使いこなして、最もサーフィンを楽しめるように一緒に頑張りましょう！ーー　追伸　ーーその後輩と行った地元の居酒屋は 10年来通っているーもきちーって名の居酒屋さん。特に鶏肉がマジでうまいです。刺身にレバー焼きと最高のつまみです。さらにチャーハンやラーメンにペペロンチーノもw 最後の締めに食べたくなってしまううまさです。お酒も美味いし、つまみも美味い。店主もいい方ですw そんな居場所がある事に感謝ですねw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東の海上からのウネリは続きました。日本海側は大陸を移動する低気圧からのウネリを期待しましたが至らず。太平洋側は東からのウネリが何とか続きました。風は北を移動する低気圧から気になるエリアが多かった。～～【明日の波予想】～～東の海上からのウネリは続きます。日本海側は大陸を移動する低気圧からのウネリを期待したい。太平洋側は東からのウネリと、台風１０号からのウネリが入ってくると期待したい。風は北を移動する低気圧から気になるエリアは出てしまいそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月22日
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8月22日波予想と昨日のライブは”新規必見”です。

┣☆8月21日の波情報┣☆8月22日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日のインスタライブは ”件名”にもありますが特に久しぶりに海に入る方や、あまり海に入るのに慣れていない方に向けての濃い内容になりました〜w 特に慣れていない方は初っ端に”怪我”するともう海はちょっと・・・、ってなってしまいますからね〜。そうならない為にも昨日のライブは必見ですよ。それでは、 ”その”気になる内容をこのメルマガでも「サクッ！」とお届けしますね。動画の方ではコメントを拾ったりもしてるのでこのメルマガで文章をしっかり読む、そんでライブのアーカイブで楽しむのがいいかと思います。ライブアーカイブを観る！それでは昨日の週一インスタライブはこんな感じでした。今回のテーマは・・・、＝＝＝＝夏になると必ず怪我をする方必見！怪我をしないで楽しむ必勝法＝＝＝＝をお送りしました。目次ーーー ☆夏がそうさせる ☆集中力！みんなが下がっている ☆防御力を上げる ☆イメージは海に入る前に完成している ☆日頃からこれやって！ーーー特に聞いてほしい方はーーーーーーーーーー・夏になると必ず怪我する方・夏を楽しみたいけど怪我が怖い方・集中力が続かない・体力が落ちてきていると感じるーーーーーーーーーー ☆夏がそうさせる体を動かしたい！が先行してガッツく方が多い。みんな本能には逆らえない（逆らった奴が勝つ！冷静） ☆集中力！みんなが下がっているみんなそう！そうあらかじめ認識しておく ☆防御力を上げる海パンじゃ怪我するさ自分はシーガルにしてる ☆イメージは海に入る前に完成している陸でイメージできた事が海で出来ると知って！陸で１２０％出来て海では８０％！！ ☆日頃からこれやって！体力・免疫力・トレーニング継続・イメトレ夏といえば夏バテなどの夏の暑さや冷房による自律神経の疲弊、睡眠不足、ストレスにより免疫力の低下がある。そこでいきなり太陽の下でサーフィンしたらどうなるか・・・？？想像して！なのでまずは『体力』ーーーーーーーーーー常に運動を心がけて体力を常に意識的に鍛えておく事。（ヒデトレして）そして『免疫力』ーーーーーーーー太陽の下での運動や行動を！そこまでキツい運動とかしなくていいので、太陽や気温に体を慣らしておくって大事。それに食事でも『免疫力』を向上させる事！そういう食べ物をメチャ積極的にとることです！ショウガやにんにくに発酵食品に食物繊維そして良質なタンパク質を積極的に摂取する！ ☆☆３ヶ月予報聞きましたか？１０月までこの暑さ続くそうですよ！って事は薄着でのサーフィンが可能！楽しい夏が続くって事！なのでそんな夏を楽しむ為に如何でしたか？？でも・・・、一人ではできないですよね。そんな事を思っているあなた！大丈夫ですよ。その為にこの『リサーチサーフのオフ会』こちらに参加してくれれば、モチベーションが下がるって事はありません！！なぜなら・・・、同じレベルの仲間と切磋琢磨できるから！みんなで一緒に成長していける環境がここにはあるから。一緒に上手くなりたい！そんな仲間が欲しい！って方は是非連絡をお待ちしています！ https://lovesurfhide.com/alp_Insta/sp/ ーー　追伸　ーー先週末に『LINE』で、＝宮﨑行きます！＝この反響が大きく、色々な方からコメントを沢山頂けました。その一部を紹介！「自分も宮﨑行きました！」「仙台や茨城によく行きます。」「バリに行った事ありますw」「国内だと愛知から車で青森、岩手宮城、茨城、千葉、神奈川、静岡三重、高知、徳島、宮崎鹿児島、福岡、鳥取福井、富山、　石川。海外だと　東・南台湾、バリロンボク、ジャワ、ハワイは行ったことあります。」このような強者も・・・笑沢山の経験が今の自分を作ってくれているって思うとワクワクしますよね。自分も宮﨑に行くのが楽しみで仕方がありません！宮崎行ったらまずは・・・、何しようかなぁ？＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～本州を囲うように低気圧、熱帯低気圧が停滞しながら東へと移動しました。遥か南の海上では台風１０号が発生し、北上中です。日本海側は移動する熱帯低気圧からのウネリが多少出てくれていました。太平洋側も低気圧と熱帯低気圧からのウネリを受けたエリアが多かった。風もその低気圧から気になるエリアが目立ちました。～～【明日の波予想】～～東の海上の低気圧は停滞し、それ以外は東の海上へと退きます。日本海側は移動した熱帯低気圧からのウネリが出てくれると期待したい。太平洋側は停滞する低気圧からのウネリでサイズはキープ傾向かと。風も停滞する低気圧から気になるエリアは出てしまうかと。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月22日
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8月21日波予想と怪我したくない方用のライブはこの後！

┣☆8月20日の波情報┣☆8月21日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！この後のインスタライブは・・・、 ”怪我”する方必見ライブですw 昨日発表された３ヶ月予報見ましたか？？１０月ぐらいまでこの”夏”が続くようですよ〜〜w ってことはいつもよりも長く夏が楽しめる〜〜！なので、これからの季節を＝＝＝＝＝＝＝＝怪我をしないで ”楽しむ”必勝法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けします！そしてその気になる目次は〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ☆夏がそうさせる ☆集中力！みんなが下がっている ☆防御力を上げる ☆イメージは海に入る前に完成している ☆日頃からこれやって！〜〜〜〜〜〜〜〜〜って感じです！それではこの後インスタライブでお会い致しましょう！ーー　追伸　ーー昨日はマッサージ。そして今日は足裏マッサージをしてもらいました（見習いですがw）その中で分かったのが腰が痛いかもって事。腰ってとても重要な場所ですよね。なのでそこをもっと鍛える必要がもっともっとあるなぁと感じたんです。そこにフォーカスして陸トレをしていくぞ〜〜！マッサージを受けるとそういう事が ”事前に分かる”からいいんですよね。未来のマッサージ師さんに感謝ですw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東の海上からのウネリは続きました。また新たに熱帯低気圧が発生しているのでそこも注意が必要かと。日本海側は台風からのウネリでサイズが上がってくれました。太平洋側は東からのウネリがコンスタンスに入っていました。風は比較的穏やかエリアが多かったかと。～～【明日の波予想】～～東の海上からのウネリと新たな熱帯低気圧からもウネリが入ってきそう。日本海側は明日も台風が変化した熱帯低気圧からのウネリが残ってくれると期待したい。太平洋側は東からのウネリが当分は続いてくれそうです。風は明日も比較的穏やかエリアが多そうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月20日

8月31日波予想と何をするにもまず”１つ”

┣☆8月30日の波情報┣☆8月31日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日の「個別レッスン」は初心者の方とのレッスンです。波は足がつくエリアでのサーフィンなのでより密に指導する事ができました。そこで一つ困る事が・・・、それは海の中で〜〜〜〜〜〜〜〜沢山話してしまう〜〜〜〜〜〜〜〜って事です。これよくないんです。たわいもない会話や和ます会話とかならいいのですが、ノウハウや為になる話は・・・、ほぼ無意味。＾＾＾＾＾です。なぜか？これはみんな誰もがやりがちな事で、自分も良くやっていたのですが、海に行ったら、ーーーーーーーまず、 ☆いい波に１０本乗る！ ☆パドルで肘を意識する！ ☆テイクオフの手の位置を確認する ☆ライディングでは足の位置が一定になっているか確認！ ☆目線はまずボトムそしてトップへ ☆ライディングのトップでは蹴り込みのタイムミングを図る・・・。なんてね・・・。あれもこれもしようとして結局何もできず・・・、チーン・・・泣そして海から帰ると疲れているだけに・・・。プレッシャーに押しつぶされる1週間がまた始まる・・・泣泣（ううっ・・・。）やりたい事が多すぎて自分の思い描いた階段のハードルが高すぎて一歩も登れない。っていう悪循環が続いてはや１０年・・・。なんて方いらっしゃいませんか？・・・・。自分は早めに気がつけて抜け出せました。そうなんですよ。海では”あれも”これも” ”それも”なんて絶対にできないんです！そうではなく、＝＝＝＝＝＝＝１つの事にフォーカスする＝＝＝＝＝＝＝これが正しい。そしてそれができたら次へそしてまた次へと小さな階段を登っていく。ほとんどの方は週末や週一サーファーだと思うんですよね。自分もそうでした。そうすると久しぶりの海だからやりたい事が溢れてしまうって状態になるんだと思うんですよ。その気持ちメチャわかります。でもね、無理なんよ。階段を二段飛ばし三段飛ばし、強いては四段飛ばし〜〜〜！グキッ！（うげっ）できるかっ！って話ですよ。海に行くことが制限さているからこそ、確実に成果を上げるんだ！と思えるかですね。その為に何が必要か？海に行けない時間を有効に活用するですね。陸でできる事を１２０％以上行っておく！これにつきます。なので海ではその1週間頑張った１つの事を発揮するだけ！楽しむだけ。このマインドになれたら・・・。あなたは確実に上手くなる階段をのぼれる。なのでまずは１つに集中して陸でトレーニングを徹底していく。そうする事で、常に海が楽しい〜〜w って思える自分になっていきましょう。ちなみに・・・、生徒さんとの個別レッスンは動画撮影していたのでそこに「音声」が残っています。なので、後で振り返ってもらいその中での気づきを元に一緒に成長できたらと思っています。ーー　追伸　ーー今このメルマガは成田空港（千葉）に向かう中で書き始めております。昼からのフライトで大丈夫かな〜？完全に進路じゃん・・・泣って思ったのですが昨日宮崎の方からの情報で・・・、「すでに宮崎は台風抜けたよ〜w でも、子供たちは学校が休みでラッキーそうだよw」ですって笑ナウな情報だとまだ大分県（台風の中心が）しかもノロノロ運転な感じが継続中です。逆にそれがよかったようです。飛行機は台風の上を通過するので問題ないそうですw 知らなかった〜w てっきり絶対に飛ばないでしょ？？って思っていたのでこれはかなりいい経験になっております。ですが、宮崎空港に着くまでは油断大敵。その後は・・・、全力で楽しむぞw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風の速度が上がらず被害が拡大していないかとても心配ですね。日本海側はウネリ届かず落ち着き気味。太平洋側は台風からのウネリが続きサイズをキープし、クローズエリアあり。風もその台風から強めに吹いたエリアが多かった。～～【明日の波予想】～～台風は進路が定まらずにフラフラと東へ進んでいきます。日本海側は台風からのウネリが入るエリアが出てきそう。太平洋側は台風からのウネリが更に強まるエリアがあるので注意が必要です。風もその台風から強めに吹くエリアがかなり増えそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆（星２つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月29日
8月30日波予想と海に入る前の”コレ”が最強ですw

┣☆8月29日の波情報┣☆8月30日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！今日は「個別レッスン」です。静岡から生徒さんが来てくれてマンツーマンレッスンです。まだ今年から始めたばかりの生徒さんですが、メキメキ上達して前回のオフ会&BBQでは波に乗って楽しんでおりましたw 今回の個別レッスンではどうだったのかと言うと・・・。ストレッチをしながらーーーーーーーー前回のイメージでまず陸でイメトレーーーーーーーーこれをしたので即乗れてましたw でも、前回と違って波数が多く。判断が難しい波が多かったので立て続けにとはいきませんでしたね。やはり一番初めが一番大事なんですよ。海に入る前に＝＝＝＝＝＝イメトレしてますか？＝＝＝＝＝＝・前回のよかった点・もしくは今までで一番よかったライディング・これからやりたいライディングこんな感じでストレッチが終わったらイメトレをする！側（はた）から見たら少し恥ずかしいかもですが、それはそれです。このイメトレが絶対に海で役にたちますから。そして海に入ったらそのイメトレの事だけを考えて・・・、行動あるのみ。＾＾＾＾＾＾＾でございます。必ずイメージと同じ事ができるはずです。しかもすぐにです。海に入ったばかりって体が疲れていないし、集中力もマックスです。そしてイメトレの記憶も鮮明ですよね。なので特に、１本目の波に ”全集中”して欲しいんです。そして”それ”が出来たら後はいいルーティーンに入ってフィーバータイムですw w そうなれるのは海に入る前のイメトレをしてるか？してないか？その差にですよ。やってないな・・・汗って方はすぐに取り入れてみてね。ーー　追伸　ーー昨日は湘南へ。海・・・！と言いたかったのですが「海の家」までですw 昨日の湘南は波情報では「カタ」サイズとなっていましたが自分の目で確認したら「ハラ」前後でした・・・。こんなにもサイズの開きがあるのか・・・。どこ観てんだ？って話ではなく、湾なのでウネリが入りやすく、そしてしずかになりやすいんですね。・・・。っと信じるしかないな・・。＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが入り、クローズエリアが出てきてます。日本海側はまだ落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリが全体的に届いてサイズアップし、クローズエリアあり。風もその台風から強めに吹いたエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが明日も続きます。日本海側は明日も落ち着き気味かと。太平洋側は台風からのウネリが続くのでサイズはキープからアップエリア、クローズエリアが増えそう。風もその台風から強めに吹くエリアが更に拡大しそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月29日
8月28日波予想とトリップ”前”必見ライブ！

┣☆8月27日の波情報┣☆8月28日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日はインスタライブでした〜w コメントも沢山頂けて、とても楽しいインスタライブでした〜w その内容はこんな感じです。 ↓ 週一インスタライブ今回は・・・、＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝をお送りしました！気になる目次は ☆リサーチ ☆ガイド&歩いてみる ☆挨拶 ☆聞く・探す・観察眼 ☆☆台風についても！特に聞いてほしい方は・まだサーフトリップに行った事がない方・1人ではトリップが怖い方・トリップに行きたい！行きたいけどって方・サーフトリップをもっと楽しみたい方本題はこちら！ ☆リサーチ・まずは行動範囲を決める・入る海を中心にし、宿を取る ☆ガイド&歩いてみる・優秀なサーフショップを見抜く・ガイドもやってたら最高・自転車や歩きで行動できる所を増やすと巡り合わせがある仙台では自転車&老舗のサーフショップのお陰で海がメチャメチャやりやすかったw 北海道では元千葉在住のサーファーにアテンドしてもらったのでもちろん海もやりやすかったw ☆挨拶積極的に挨拶するとそこから広がったりしますし、知らない場所でいい雰囲気に。 ☆聞く・探す（観察眼）・プラスで必ずきく！食事に行ったら、周りに何かありますか？・周りをよく観察する！常にアンテナ張っておく！ ☆☆台風について・恐怖の台風・進路は変わる・過ぎたら狙え！如何でしたか？？でも・・・、一人ではできないですよね。そんな事を思っているあなた！大丈夫ですよ。その為にこの『リサーチサーフのオフ会』こちらに参加してくれれば、モチベーションが下がるって事はありません！！なぜなら・・・、同じレベルの仲間と切磋琢磨できるから！みんなで一緒に成長していける環境がここにはあるから。一緒に上手くなりたい！そんな仲間が欲しい！って方は DMをお待ちしています！ーー　追伸　ーー昨日はインスタライブが終わってから１時間３０分後に自分が所属する部門のZoomを開催！！メチャメチャ為になるいいZoomでした。でした・・・、でしたけど・・・、終わったのが１時３０分過ぎ（翌日のAMです汗）前回もだったのですが、思いが熱い方達の会話なので、どうしてもじっくりとまったりと話してしまうので１時間の予定が３時間３０分・・・。やり過ぎです笑でもその分道が開けた方も多かったのが良かったですね。でも次回は・・・、もっと早い時間からお願いします・・・笑＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリがさらに入ったエリアが増えました。日本海側は穏やか気味ですが・・・、太平洋側は台風からのウネリでクローズエリアが更に出ていました。風もその台風から強めに吹いたエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが入るエリアが更に拡大していきます。日本海側もそのウネリが入ってきそうです。太平洋側は台風からのウネリで更にクローズエリアが出てしまうかも。風もその台風から強めに吹いてしまうエリアが拡大しそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月27日
8月27日波予想とこのライブ、旅行の参考にもなりそうだよ

┣☆8月26日の波情報┣☆8月27日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！この後、２０時〜〜〜w インスタライブです( ＾∀＾) ＝＝＝＝＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けします！気になる目次は〜〜〜、こちら！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ☆リサーチ ☆ガイド&歩いてみる ☆挨拶 ☆聞く・探す・観察眼〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜更に ☆☆台風についても！〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜お届けしようと思います！時間は・・・、この後すぐの２０時〜です！楽しみにお待ちくださいね〜〜！ーー　追伸　ーー宮崎計画は完璧になりましたw なったのですが・・・、肝心の台風・・・泣う〜ん。どうなる台風。進路がずれてくれたらいいんですが・・・、まあなんとかなるかな？？なんて思っていますがどうなる事かですね。そういう事も楽しめたらいいかなと思っています。無事に宮崎に行けますように。＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが本格的に入っています。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がり、クローズエリアも。風はその台風の影響で、強めエリアも増えていました。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリがさらに入るエリアが増えてしまいそう。日本海側は台風に移動によりウネリが入ってきそうです。太平洋側は台風からのウネリが更に強まって、サイズが上がるエリアが増えるのでクローズエリアが更に出てしまいそう。風もその台風から強めに吹いてしまうエリアが増えそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月26日
8月26日波予想とこの秋！サーフトリップにいく前に

┣☆8月25日の波情報┣☆8月26日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！明日はインスタライブです！明日のインスタライブは今までに北は北海道、宮城に新潟、茨城、神奈川は当たり前。西は福岡、和歌山、三重、愛知に静岡と。これだけ行ってる自分からの＝＝＝＝＝＝＝＝手軽にサーフトリップを楽しむ方法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けしようと思います！サーフトリップ行きたいけど、何をすれば？年齢を重ねると腰が重い〜〜。なんて方多いかと思います。大丈夫。自分は北海道も行っています。もちろん手ぶらですw それでも楽しみましたw いい波にも乗れましたよ〜w 全く知らない場所で入っても楽しめる方法をお伝えします！お楽しみに〜〜！あっ！時間は明日の夜２０時〜！楽しみにお待ちくださいね〜〜！ーー　追伸　ーー宮崎に行くのに連絡しまくりDAYですw なんせ短い時間でエンジョイプランなのでまずは・・・！サーフィン！サーフィンが主で考えております！楽しみすぎて詰め過ぎそうな予感がする・・・笑笑＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～台風からのウネリが本格的に入ってきました。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がったエリアあり。風は台風の影響もあり、強めなエリアあり。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリがさらに入るエリアが増えそうです。日本海側は明日も厳しそうですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが更に上がるエリアあり。風はその台風から強めに吹いてしまうエリアあり。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月25日
8月25日波予想と1週間の総括の日です。

┣☆8月24日の波情報┣☆8月25日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！ついに宮崎に行く時が近づいてきました〜〜！楽しみすぎる！でもまだ泊まる所決めてないw 優柔不断な所が少しあるんですよね〜〜。楽しむ為に段取りしていきます！！＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東からのウネリは続きつつ、台風からのウネリが入ったエリアあり。日本海側は落ち着き気味ですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がったエリアがあったようです。風は気温の上昇と共に気になるエリアがありました。～～【明日の波予想】～～台風からのウネリが本格的に入ってきそうです。日本海側は落ち着き気味になりそうですが、太平洋側は台風からのウネリでサイズが上がるエリアが拡大しそう。風は近づく台風から気になるエリアはありそうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆★（星３.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ 今日は日曜日という事で統括の日！それでは早速、 Vol. 1163 【波乗りマガジン】 8/18一週間の総括の日です。 Vol. 1164 【波乗りマガジン】　夏をなめてる。 Vol. 1165 【波乗りマガジン】　明日は夏に怪我知らずなライブですw Vol. 1166 【波乗りマガジン】怪我したくない方用のライブはこの後！ Vol. 1167 【波乗りマガジン】昨日のライブは”新規必見"です。 Vol. 1168 【波乗りマガジン】環境があなたを確実に変えます。土曜日配信分宮崎県に一緒に行こう！来週は・・・、台風が来ますね〜〜。ドキドキとあわよくば・・・！って思っていますw そして・・・！インスタライブは火曜日の”夜”です！ーーーーーーー８月27日、火曜日の夜20時00分〜ーーーーーーーまだまだ夏真っ盛り〜〜台風も近づいているそんな中お送りしたいと思っています！きっと台風の影響で仕事が早上がりしてるに違いない！？って事で楽しみにしててくださいね〜w インスタチェックはこちらからお願いします！ Instagramはこちら ⇒researchsurf_hide それではまた。
2024年8月24日
8月24日波予想と宮崎県に一緒に行こう！

【宮崎行きませんか？🌴】もし宮崎県にいる方でしたら是非〜〜🏄‍♀️🏄‍♂️🌊 🏄‍♂️本日の振り返り🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～東からのウネリが続きました🌊 日本海側は控えめですが、太平洋側はウネリが残りました🌊 風は北の低気圧から気になるエリアはあり🍃 ～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊8月25日(日)全国の波予想南の海上の台風10号からのウネリが入ってきそう🌊 日本海側は落ち着き気味かもですが、太平洋側は台風からのウネリが入ってサイズが上がるエリアはありそう🌪️🌊 風は全国的に穏やかエリアが多そう😃 ～～～～～～～～～～～～～～～続いて千葉北🌊情報です。【8月25日(日)】潮周り　小潮満潮 8:22 干潮 13:42 日出 5:06 日没 18:16 波のサイズ　 → ムネ風　　　　　 → 南よりウネリの向き → 南東天候晴れ風は比較的穏やかそう、波のサイズはキープ傾向🏄‍♂️🌊 ■■■■■■■■■■■ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ■■■■■■■■■■■ 来週末は＜宮崎＞に行ってきま〜〜す🏄‍♂️🌊 宮崎で一緒にサーフィンしませんか😌笑？それと・・・、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『宮崎の良い所を教えてください！』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝飯処や宿、サーフスポットなど教えて下さ〜い😃🖐️ いつもいつもコメントありがとうございます🥹 ヒデさんのコメントで成り立っています🙇‍♂️ コメントをお待ちしております🙏
2024年8月23日
8月23日波予想と環境があなたを確実に変えます。

┣☆8月22日の波情報┣☆8月23日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日は久しぶりに地元の居酒屋で後輩と乾杯です。仕事を変えるとかって話を相談かな？されて・・・。やりたい事しなよって話をして。そんな中でなんで辞めるの？って聞いたら今の職場はモチベーションが続かないのだそう。なるほど。その理由の中に上司が・・・。ってのが言ってましたね。色々と不満はあるとは思いますが、上司をリスペクト出来ない環境だと続けるのって難しいですよね。自分と彼は ”もと同僚”なのですが、その時はマジ楽しかったもん。自分で言うのもなんですがいい先輩後輩って感じw それってすんごく大事だと思うんですよね。＜いい環境＞が自分を成長させますからね。ですがそう言っても仕事はそう”コロコロ”と変えれないじゃないですか。なのでサーフィンはサーフィンだけは・・・、いい環境に身を置いた方がいいに決まってます。それが仕事のモチベーションにもなって、仕事のやる気もみなぎるいいきっかけになるに違いないかなと。では・・・、サーフィンでいい環境って？・・・。それは＜＜リサーチサーフに入る＞＞に決まってるじゃないですか！（自分で言うと恥ずかしい）ここはサーフクラブではありません。みんなでただ楽しいだけのそこいらのサーフクラブと思ってもらっては困ります。切磋琢磨できる環境を用意しています。その環境を使うか使わないかはあなた次第です。この環境を使って沢山質問して、沢山吸収して一緒に成長する。仲間と切磋琢磨できる！そんな環境を用意しているので使ってくださいね。まだこのリサーチサーフのコミュニティを完全に使えてない方が大半だなと感じてます。でも使いこなしている方は３ヶ月もしないで劇的に上手くなってますよ！このコミュニティに来てただ楽しいだけでは勿体無い。より楽しむ為にこのリサーチサーフの環境を使いこなして、最もサーフィンを楽しめるように一緒に頑張りましょう！ーー　追伸　ーーその後輩と行った地元の居酒屋は 10年来通っているーもきちーって名の居酒屋さん。特に鶏肉がマジでうまいです。刺身にレバー焼きと最高のつまみです。さらにチャーハンやラーメンにペペロンチーノもw 最後の締めに食べたくなってしまううまさです。お酒も美味いし、つまみも美味い。店主もいい方ですw そんな居場所がある事に感謝ですねw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東の海上からのウネリは続きました。日本海側は大陸を移動する低気圧からのウネリを期待しましたが至らず。太平洋側は東からのウネリが何とか続きました。風は北を移動する低気圧から気になるエリアが多かった。～～【明日の波予想】～～東の海上からのウネリは続きます。日本海側は大陸を移動する低気圧からのウネリを期待したい。太平洋側は東からのウネリと、台風１０号からのウネリが入ってくると期待したい。風は北を移動する低気圧から気になるエリアは出てしまいそう。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆★（星２.５つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月22日
8月22日波予想と昨日のライブは”新規必見”です。

┣☆8月21日の波情報┣☆8月22日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！昨日のインスタライブは ”件名”にもありますが特に久しぶりに海に入る方や、あまり海に入るのに慣れていない方に向けての濃い内容になりました〜w 特に慣れていない方は初っ端に”怪我”するともう海はちょっと・・・、ってなってしまいますからね〜。そうならない為にも昨日のライブは必見ですよ。それでは、 ”その”気になる内容をこのメルマガでも「サクッ！」とお届けしますね。動画の方ではコメントを拾ったりもしてるのでこのメルマガで文章をしっかり読む、そんでライブのアーカイブで楽しむのがいいかと思います。ライブアーカイブを観る！それでは昨日の週一インスタライブはこんな感じでした。今回のテーマは・・・、＝＝＝＝夏になると必ず怪我をする方必見！怪我をしないで楽しむ必勝法＝＝＝＝をお送りしました。目次ーーー ☆夏がそうさせる ☆集中力！みんなが下がっている ☆防御力を上げる ☆イメージは海に入る前に完成している ☆日頃からこれやって！ーーー特に聞いてほしい方はーーーーーーーーーー・夏になると必ず怪我する方・夏を楽しみたいけど怪我が怖い方・集中力が続かない・体力が落ちてきていると感じるーーーーーーーーーー ☆夏がそうさせる体を動かしたい！が先行してガッツく方が多い。みんな本能には逆らえない（逆らった奴が勝つ！冷静） ☆集中力！みんなが下がっているみんなそう！そうあらかじめ認識しておく ☆防御力を上げる海パンじゃ怪我するさ自分はシーガルにしてる ☆イメージは海に入る前に完成している陸でイメージできた事が海で出来ると知って！陸で１２０％出来て海では８０％！！ ☆日頃からこれやって！体力・免疫力・トレーニング継続・イメトレ夏といえば夏バテなどの夏の暑さや冷房による自律神経の疲弊、睡眠不足、ストレスにより免疫力の低下がある。そこでいきなり太陽の下でサーフィンしたらどうなるか・・・？？想像して！なのでまずは『体力』ーーーーーーーーーー常に運動を心がけて体力を常に意識的に鍛えておく事。（ヒデトレして）そして『免疫力』ーーーーーーーー太陽の下での運動や行動を！そこまでキツい運動とかしなくていいので、太陽や気温に体を慣らしておくって大事。それに食事でも『免疫力』を向上させる事！そういう食べ物をメチャ積極的にとることです！ショウガやにんにくに発酵食品に食物繊維そして良質なタンパク質を積極的に摂取する！ ☆☆３ヶ月予報聞きましたか？１０月までこの暑さ続くそうですよ！って事は薄着でのサーフィンが可能！楽しい夏が続くって事！なのでそんな夏を楽しむ為に如何でしたか？？でも・・・、一人ではできないですよね。そんな事を思っているあなた！大丈夫ですよ。その為にこの『リサーチサーフのオフ会』こちらに参加してくれれば、モチベーションが下がるって事はありません！！なぜなら・・・、同じレベルの仲間と切磋琢磨できるから！みんなで一緒に成長していける環境がここにはあるから。一緒に上手くなりたい！そんな仲間が欲しい！って方は是非連絡をお待ちしています！ https://lovesurfhide.com/alp_Insta/sp/ ーー　追伸　ーー先週末に『LINE』で、＝宮﨑行きます！＝この反響が大きく、色々な方からコメントを沢山頂けました。その一部を紹介！「自分も宮﨑行きました！」「仙台や茨城によく行きます。」「バリに行った事ありますw」「国内だと愛知から車で青森、岩手宮城、茨城、千葉、神奈川、静岡三重、高知、徳島、宮崎鹿児島、福岡、鳥取福井、富山、　石川。海外だと　東・南台湾、バリロンボク、ジャワ、ハワイは行ったことあります。」このような強者も・・・笑沢山の経験が今の自分を作ってくれているって思うとワクワクしますよね。自分も宮﨑に行くのが楽しみで仕方がありません！宮崎行ったらまずは・・・、何しようかなぁ？＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～本州を囲うように低気圧、熱帯低気圧が停滞しながら東へと移動しました。遥か南の海上では台風１０号が発生し、北上中です。日本海側は移動する熱帯低気圧からのウネリが多少出てくれていました。太平洋側も低気圧と熱帯低気圧からのウネリを受けたエリアが多かった。風もその低気圧から気になるエリアが目立ちました。～～【明日の波予想】～～東の海上の低気圧は停滞し、それ以外は東の海上へと退きます。日本海側は移動した熱帯低気圧からのウネリが出てくれると期待したい。太平洋側は停滞する低気圧からのウネリでサイズはキープ傾向かと。風も停滞する低気圧から気になるエリアは出てしまうかと。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月22日
8月21日波予想と怪我したくない方用のライブはこの後！

┣☆8月20日の波情報┣☆8月21日の波予想 ┣☆為になる一言こちらを添えてお送りします！この後のインスタライブは・・・、 ”怪我”する方必見ライブですw 昨日発表された３ヶ月予報見ましたか？？１０月ぐらいまでこの”夏”が続くようですよ〜〜w ってことはいつもよりも長く夏が楽しめる〜〜！なので、これからの季節を＝＝＝＝＝＝＝＝怪我をしないで ”楽しむ”必勝法＝＝＝＝＝＝＝＝をお届けします！そしてその気になる目次は〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ☆夏がそうさせる ☆集中力！みんなが下がっている ☆防御力を上げる ☆イメージは海に入る前に完成している ☆日頃からこれやって！〜〜〜〜〜〜〜〜〜って感じです！それではこの後インスタライブでお会い致しましょう！ーー　追伸　ーー昨日はマッサージ。そして今日は足裏マッサージをしてもらいました（見習いですがw）その中で分かったのが腰が痛いかもって事。腰ってとても重要な場所ですよね。なのでそこをもっと鍛える必要がもっともっとあるなぁと感じたんです。そこにフォーカスして陸トレをしていくぞ〜〜！マッサージを受けるとそういう事が ”事前に分かる”からいいんですよね。未来のマッサージ師さんに感謝ですw ＿＿　『全国波情報』　＿＿～【本日の振り返り】～東の海上からのウネリは続きました。また新たに熱帯低気圧が発生しているのでそこも注意が必要かと。日本海側は台風からのウネリでサイズが上がってくれました。太平洋側は東からのウネリがコンスタンスに入っていました。風は比較的穏やかエリアが多かったかと。～～【明日の波予想】～～東の海上からのウネリと新たな熱帯低気圧からもウネリが入ってきそう。日本海側は明日も台風が変化した熱帯低気圧からのウネリが残ってくれると期待したい。太平洋側は東からのウネリが当分は続いてくれそうです。風は明日も比較的穏やかエリアが多そうです。明日の ◆・◆・◆・◆・◆・◆ ＜出戻りサーファー＞エンジョイレベルは ☆☆☆（星３つ） ◆・◆・◆・◆・◆・◆ それではまた。
2024年8月20日

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