海に行けなくても波に乗る

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明日の波予想

明日の波予想のおすすめ記事

  • １．２２波情報と１．２３波予想そして今日の一言は、＜サーファーへの１００の言葉より＞

    🏄‍♂️全国と千葉北の波予想お届け🏄‍♀️ 高気圧のお陰で天候は安定🌤️ 東の海上の低気圧からの ウネリが強すぎですね〜🌊 西エリアではウネリをそこまで 受けずにいい感じでした〜🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊1月23日(日)全国の波予想🌊 明日も高気圧に覆われますので 気圧は安定しています🌤 日本海側はウネリが安定しそう😄 太平洋側は本日よりはサイズを 落としてくれて、できるエリアが 増えるかと思います😄🌊 風も高気圧のお陰で弱めです🏄‍♂️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 続いて千葉北🌊情報です。 【1月23日(日)】 潮周り　中潮 満潮　８：１８　干潮　１３：５８ 日出 ６：４４　 日没 １６：５８ 波のサイズ　　→ 頭前後 風　　　　　　→　弱　西 ウネリの向き　→　北東　天候　晴 サイズ大きめですが、本日よりは 多少は落ち着いてくれるので レベルの合った場所で入水しましょう🌊🏄 ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🏄‍♂️追伸 🏄‍♂️ 『公開』します😀 そしてこの公開に先立って 〜〜〜〜〜〜〜〜 特典プレゼント！ 〜〜〜〜〜〜〜〜 しちゃいますよ！！ お届けしている 『コメント特典』を進化して プレゼント🎁 会員専用【LINE視聴特典】 Pass : r1173s 「ページの開き方」 まずはこちらをご確認ください！ ↓ https://lovesurfhide.xsrv.jp/peizihirakikata ～～～～～～～～～～～～～～～～ ホームページメインはこちら https://lovesurfhide.xsrv.jp/ ～～～～～～～～～～～～～～～～ それではこれからの リサーチサーフの活動をお楽しみに〜♪ ------------------------------------------------- メールマガジンでは 【明日の波予想】と 『サーフィンが楽しくなる』 一言をお届け中🌊登録してね📩 ⇒https://my197p.com/p/r/QRtVpid7 ※解除はすぐ出来ます。  

  • １．２１波情報と１．２２波予想そして今日の一言は、＜何はともあれ「太もも」ですね！＞

    01/21の波情報と01/22の波予想お送りします。 ヤフーメール使ってる人〜？ 自分は色々と使っています。 仕事やらなんやらあって 昔に１０個ぐらいアドレス取って あったんですね。 その中でも使ってるのは ４つぐらいかな・・・。 その中でもやはり 「メイン」で使うアドレスって あるじゃないですか？ そのアドレスがなぜか 凍結したんですよ！！ 「開けません」 みたいな＿＿＿(￣◇￣;) マジか・・・。 って言いながら なんやかんや合間見て 修復を試みるも うまくいかず・・・。 ヤフーメールって使いずらい ほんとめんどいな！なんて ぼやきながら・・・、 さらに携帯メールが 緊急連絡先になっているから タチが悪い。 携帯メールって基本届かないじゃ無いですか？ なので、メルマガも携帯以外から 登録してね！って話してるんですね。 その設定の中に迷惑メールの設定 すればいいんですが、肝心の設定する アドレスが分からない・・・。 構築されたシステムが「完璧」って 思ってマニュアル作られてるから さらにたちが悪いのかな・・・。 もちろん毎日色々と試みるも やりすぎると ロックがかかって 「時間を置いてから試してください」 イライラ・・・。 イラ・・・。 何度携帯を思いっきり ぶん投げてやろうかって 思いましたね( ´ ▽ ` ) にっちもさっちも行かず 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ２〜３日経過・・・。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 いい加減ヤバイと思い 気合い入れて 再設定！！ やったー(^O^)／ 無事回復！！ って メールの受信を確認したら なんと １２０件・・・・！！！！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜( ・∇・)〜 そのまま閉じようと思いましたね・・・。 そこからさらに２日かけて 全てに目を通しましたよ( ・∇・) 一気に全部なんか見れるわけないじゃないですか？ なので、風呂場でも、トイレでも 食事中もこの２日はずっ〜〜と見てた。 気合い以外の何者でもないって感じでしたね。 ヤフーメール恐るべし・・・。 もちろん「陸トレ中」もです。 メールに「かなり」集中してる そんな時でも出来る！ そんな時に特に特化（意識）したのが （メール見るために？） この陸トレです。 それでは後半にご紹介！ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から高気圧が移動しています。 そして東へ移動した低気圧が 遥か東にある低気圧と相まって、 さらにウネリが強くなってしまいました。 北寄りのウネリなので、 ウネリを受けやすいエリア 受けにくいエリアと 両極端になってしまいました。 日本海側も低気圧のウネリが 続いて、クローズまではいかないですが サイズ大きめで遊べたのではないかと。 太平洋側は千葉、茨城がウネリを 直接受けているようでした。 それ以外のエリアではサイズが 上がってきて、楽しめたエリアも 多かったかと思います。 風も、気圧の谷の影響で 全国的に北寄りの冷たい風が 吹いてしまいました。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 高気圧が東の海上へ移動。 低気圧はさらに東へ移動しますので 明日は比較的穏やかになってくれそうです。 日本海側は吹き出しがあると思いますが 本日と同じサイズか少し落としてくれるかと。 太平洋側は高気圧のお陰で 北東からのウネリが抑えらえる形になるので 安定していきそうです。 その為、全国的に落ち着き気味に なってくれて、風も穏やかなので 楽しめる週末になりそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ メールを見ないといけないから・・・、 ってわけではないですが（見ないといけない） 多分上半身やったら メール見れないから、今日は下半身しよ。 みたいな（それでいいのか？） って事で太もも鍛えるか・・・。 でも、どうしても 上半身にばかり気がいってしまいがちなのが 「サーフィン」の特徴ですよね？ でもでもですよ、一番はやはり 下半身を鍛えるべきなんです。 下半身の「太もも」が一番です。 なぜなら・・・、 体幹の基になる 〜〜〜〜〜 土台 〜〜〜〜〜 の部分だから。 体幹がしっかりしてれば 大丈夫って言ってもですよ、 その土台がしっかりしてないと ダメですよね？ 意味がないとまでは 言わないですが、しっかりしてるから より動作１つ、１つがしっかりと してくるので、太ももを鍛えるのは サーフィンには「必須」なのですね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 それに 「一番大きな筋肉」だから、 動かす事により効率的に 筋肉もつきやすいんですね。 その「太もも」を軸に 全身が温かくもなりやすいんです。 って事で意識して行いたい所です。 ではどうやんの？って 話ですが、 一番シンプルなのは ＜スクワット＞なんですが 如何せん、辛くなる。 （メールが見れない） なので、 〜〜〜〜〜 ながら 〜〜〜〜〜 で、「サーフィン」の姿勢を キープしましょう。 って事で今。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 椅子に浅〜く 腰掛けながら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メール読んでいます。 これなら上半身は 動かないから、メールもパソコンも 出来る！ キープしたら ゆるめてを繰り返すだけ・・・。 時に、横向いて 〜〜〜〜〜〜〜〜 波に乗ってる 〜〜〜〜〜〜〜〜 イメトレもプラスして( ´ ▽ ` ) 本当は鏡で見ながらが「ベスト」 ですが、そうもいかない・・・。 （メール見てるからw） サーフィンの姿勢になっている って思っているのは自分だけって事が 多いので、出来てるかの確認は 時折入れながら・・・。 やはり、イメトレを入れるのが 大事ですね。 それだけで、なんか、 ーーーーーーーー ワクワク ーーーーーーーー するじゃないですか？ 何事も楽しみながら 行って、週末の海をさらに楽しめると いいかなぁと思います。 それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/BDWqmkR8eHCuQV

  • １．２０波情報と１．２１波予想そして今日の一言は、＜指笛はサーフィンで必要だった・・・！＞

    01/20の波情報と01/21の波予想お送りします。 普段電話って使います？ 自分はほぼ「LINE派」です。 （オフでも仕事でも） なんか今日はオフで 久しぶりに長電話DAYでした。 しかもすべて年配の男性・・・。 （それは仕方ないけど） 多分、一人３０分以上話ししてたんでは ないだろうか？って位の長話。 普段本当に電話しないし、掛けない （自分から連絡する時はほぼ、LINE） なんだかんだで無駄話するのが 勿体無いって思うのかも・・・。 でも、久しぶりに電話ってのも いいですね。 なんか久しぶりだったので 「楽しかったです」 口寂しかったのかもね(^ ^) こうやって、メルマガなんかで 文章で伝えるって事や音声を録るって事は 実際「一人」で行ってますからね・・・。 口寂しいと言えば・・・、で 思い出したんですが、 自分、＜指笛＞覚えたんですね！ 口に指を咥えて鳴らすヤツですw なぜなら、 なんかカッコイイから（笑） （ちなみにまだ完璧に出来たとは言えない） 出来たらカッコイイじゃないですか？ ※※氏名に変わります※※さんもそう思いません？ でもその＜指笛＞のお陰で 大袈裟に言うと「今」があるんです。 ちょっと半泣きになる 事件がありました・・・。 続きは後半で。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 予想はしていましたが、 予想よりサイズが大きくなって しまいましたね・・・。 遥か東の海上にある低気圧からの ウネリと共に、本州の北エリアに発生した 低気圧からの強いウネリと風の 影響を受けたエリアが多かったかと。 日本海側はその影響でサイズが 大きすぎでした。 太平洋側も北、東エリアがその影響を 強く受けてサイズ大きめ。 南エリアはウネリがそこまで届かず、 丁度良いエリアも。 風もその移動した低気圧からの風が 気になった感じです。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ウネリと風を届けてくれた低気圧が 東へ移動します。 そして大陸から高気圧が・・・、 って事は冬型の気圧配置に・・・。 明日の方が寒いかも。 その為、日本海側はウネリが 高い状況が続いてしまいそうです。 太平洋側もウネリの範囲が 広がりそうなんです。 南エリアはサイズが上がって 本日と同じく、いい感じになりそうです。 東、北エリアはサイズをキープ気味に なってしまうかと思います。 落ち着いてくれたらラッキーですが、 天気図を見る限り難しそうです。 風も気圧の谷の影響で 強く吹くエリアもあるかも しれません・・・。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ひょんな事から 一緒に海に入るって事になった 若いメンズの「彼」との話に実は・・・、 まだ「裏話」があったのですよ。 その出会いの時の話はこちら ↓ Vol . 308【波乗りマガジン】見た目に惑わされるな。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/MDI95y0j 今回は「指笛」の話。 なんで指笛？ 実は、これが出来たから 助かったんです。 助かった？ そうなんです！（遭難しかけたのw） 夕方サーフィンしようって いうので、一緒にセッションしたんですね。 普段、自分は朝イチ入って、 仕事して〜ってルーティーンなんですが、 付き合いも大事（海に入りたいだけだろw） １５時すぎからその話になって 着替えて、海に行ってと 着いたのが１６時前位の夕方です。 日没まであと１時間無い位。 上がったら暗くなるよなー。 なんて思って、 ビーサンを分かりやすく、「看板」の 所に置いて、さて入水・・・。 そこで入るんですが、 波があまり良くないんですよね。 トロ速めの掴みづらい波でして、 自分は結構好きな波なんで 遊べていたのですが、 「彼」はそこまで乗れるような波ではなく とりあえず「１本」、また「１本」って 感じで乗っていたので、時間だけが 過ぎてしまったのです・・・。 海に入っている段階で、 暗めになってしまったので 自分：「もう上ろうよ！」 彼：「じゃああと１本で」 自分はすぐに乗れたのでそのまま 上がります。 もちろん彼はまだ上がりませんよね〜。 暗くなったので、自分は上がって ビーサン探し・・・。 そのビーサンを置いたであろう 「看板」を探すも、暗くて 「看板」を探すだけで 一苦労です・・・。 これ結構焦る・・・。 何とか暗い中、「看板」発見！ ビーサンもあった！ ビーサン履いて、彼のビーサンも 持って、振り返って海を見ると・・・、 〜〜〜〜〜〜〜 真っ暗・・・。 〜〜〜〜〜〜〜 「おおっ・・・これは」 「どうすっかな？」 帰り道も分かるか？って ぐらいの ＝＝＝＝＝＝＝＝ 闇に・・・。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 何とか帰れるが、肝心の 「彼」と遭遇できるか？？？ 彼も「ビーサン探しの旅」 に出る羽目になるよね・・・。 どうするか？？ ・「看板」から動いたらいいのか？ ・海に向かって探しに行く？ ・ステイ先の方へ向かう？ かなり悩みましたが、 人の心理的には同じ道を たどるだろうって思い。 この「看板」近くで 〜〜〜〜〜〜 指笛 〜〜〜〜〜〜 吹いてみたんです。 ちなみに練習中で ひどいもんです( ・∇・) 何回吹いたかな？ 昼間は恥ずかしくて あまり吹けないし、鳴らない・・・。 〜〜〜〜〜〜 指笛 〜〜〜〜〜〜 この時も必死ですが、空回り・・・。 何回吹いたか （吹けてるかは別として） 近づいてくる人影があり・・・！ 自分：「〇〇さん？」 彼：「はい！」 って事で何とか 無事遭遇( ´∀｀)／ よくわかったねって聞いたら 指笛が聞こえる方へ来たんです。 って！！ よかっ〜〜〜った〜〜〜ww きっとこの時の為に 指笛覚えようとしてたんだな（笑） 指笛が出来たから 「彼」とも遭遇出来た！ 万々歳でした。 まあ２度と暗闇は勘弁な。 って話はしたけどね。 なので、指笛って出来た方がいい。 でも、できないって方多いですよね？ 簡単とは言わないんですが、 いつか鳴ります( ´∀｀) なぜなら、自分もはじめは 本当に酷かった・・・。 （今でも鳴らない時の方が多い） でも、頑張ったんです。 ーーーーーーーーーーーー 鏡をみて毎日練習したし、 海に入って波待ち中にも練習したし、 時間あったら、練習したし、 （鳥が答えてくれる事も('ω')ノ） そんな感じでとにかく 毎日練習したら、 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ 何となく鳴る回数が 増えてったのです。 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ そんなもんなんですよ。 何事もですが、「継続」です( ´∀｀) でも・・・、 他の生物を呼びよせていたら・・・、 ごめんなさいm(__)m そういえば、この時に確か 「サメらしき」物体にも遭遇してたっけ・・・。 なんか「彼」との出会いって・・・、 ＜トラブルメーカー＞との出会い だったようです。（お互いかw） でも、色々な意味での経験値UP！ もちろんサーフィンに活かせる事ばかり！ またお会いしたですね〜( ´∀｀) それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/ioRivDHoKWq9dM

  • １．１９波情報と１．２０波予想そして今日の一言は、＜マンツーマンレッスン始動！（指導w）z＞

    01/19の波情報と01/20の波予想お送りします。 今日は朝からレッスン予定。 平日に海に入れるって メッチャ嬉しい〜www なんて思っていたんです( ´ ▽ ` )／ そう、レッスン予定だったのですが・・・。 昨日の夜１８時すぎに レッスン予定の生徒さんから 「LINE」が来ていまして、 その内容が・・・、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ヒデ先生 こんばんは。すいません…先程仕事から帰ってきて体がだるいと思って熱を測ったら37.5でした。 今体がだるい状態で、明日の練習に行けそうにないです。すいません。 よろしくお願い致します。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なぁ〜にぃ〜。 なんてこったい！ でも、仕方ないですね。 お大事に。 って事で仕事しますか・・・( ；∀；) また『次』の楽しみとしてとっておくとして。 そうなんです、 実はこの方とマンツーマンレッスン しているんですね。 でも、なんと この方は「ど素人」なんです！ 自分は素人には教えていなくて、 あくまで、「リターンサーファー」限定の 教材やレッスンなんですね。 その「ど素人」の方が教えてくれと・・・。 なので、嬉しい( ´∀｀) 教えちゃう。 って事で 初のマンツーマンになりました。 あ・・・。 違った、『素人』初です。 第１回目の様子やどんな事やるのか？ 後半でお届けします。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東の海上に移動した 低気圧からのウネリが届き始めた 太平洋側です。 ですが、北寄りのウネリなので、 反応の出にくいエリアも 多かったかと思います。 日本海側も予想通り 昨日よりはサイズを落としてくれて まだサイズが大きいですが、 遊べるエリアが多かったようです。 風はその低気圧からの風が 出てしまいました。 ウネリの上がったエリアでは 少し気になってしまったかと 思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東の海上にある低気圧が さらに拡大しそうですし、 本州の北エリアに徐々に発達して 低気圧に。 その為、サイズは上がるエリアが 増えそうな太平洋側です。 日本海側は大陸来る高気圧からの 吹き出しもあって、サイズをキープから アップしてしまいそうです。 風もその高気圧と新たに出来た 低気圧の気圧の谷の影響で 風が強まるエリアがありそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 初心者レッスンってなに 教えてくれるの？ それは、 ・・・。 ・・。 ・。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 その人次第（笑） 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なんて、冗談です。 今まで初心者に教えるって機会は このメルマガでも書いてますが もちろんあります！ でも「その日だけ」、たったの２時間だけ って場合しかなかったんです。 なので、どう教えようかな？ って考えたんですが、 この第１回目では まずは、 〜〜〜〜〜〜〜〜 ボードに慣れる事 〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 その方の性格や性質、 体力などを把握する事 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 に徹底。 それなので、質問攻めになって いたら、ごめんなさいm(_ _)m １回こっきりのレッスンの場合 とにかく、立たせるだけに フォーカスするのですが、 立つ事は誰でも出来るので （教えを実践しててくれれば時間が解決） ボードと、変な話すると、 「友達になる」ような感覚ですかね。 一緒に波に乗る「相方」なので そのボードと ーーーーーーー 一体になる ーーーーーーー 感覚をとにかく意識して教えました。 やはり、基礎体力って 個人によってかなりの 差があるので、こちらも 考慮しての事ですが。 って事で、体幹が必要な事と 普段は使わない筋肉を動かしている って事。そしてバランス。 この点に集中して「パドル」まで 教えて、終了です。 本当は２時間、海で教えて 陸で３０分ぐらいの予定でしたが、 海で３時間？ぐらい？教えて、 浜辺で１時間、そして 着替えて室内で３０分ぐらい・・・。 ９時から始めて終わったのが １４時前ぐらいだったかな？？ でも、自分は楽しかった(^ ^) 生徒さんはというと・・・、 質問も随時してくれて、 海で、パドルの練習してる時も 勝手にアウトまで行ってみたり 戻ってきて、のまれたりと してましたが、 とても、真剣に、そして ＝＝＝＝＝＝ 夢中で ＝＝＝＝＝ 取り組んでいて、 「疲れないかい？」 って聞いたら、 楽しそうに、「大丈夫です。」って 微笑んでいたので( ´ ▽ ` ) 集中力もものすごくある感じです！ って事で第１回マンツーマンレッスンは 終了です。 それで最後に ６ヶ月後どうなりたいか？を教えてって 話で帰宅してもらって、 その回答をすぐに頂けたので、 その事から逆算して 次回のレッスンを決める事に。 次回のレッスンまでに 「楽しめる宿題」も出しまして( ´∀｀) その後もZoomでやり取りもして 方向性を確認もしたので 大丈夫そうです。 って事で、今日のレッスンに 望んだのに・・・。 仕方ない、ドンマイ。 というか、早く回復してくださいね。 体調が治ったら その分を取り返すようにまた 一緒に頑張るだけです( ´∀｀) また、次回のレッスンをした時に その後また「第２回レッスンを終えて」的な 事をメルマガでお届けしようかと思いますので それを楽しみにしててください！ 果たして、成長しているのか〜？ なんてww それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/BU5s9qpmdKZ9yS

  • １．１８波情報と１．１９波予想そして今日の一言は、＜ホームページ公開します！特典もあるよ！＞

    01/18の波情報と01/19の波予想お送りします。 いや〜、やっとこさですよ。 去年からやるやる詐欺してた、 「ブログ」「ホームページ」が・・・、 やっと、やっと公開に！ なんだかんだで やっとキリよく（？）公開する事が できました！ 本当にやる事が遅いんです・・・。 そんな中、励ましの言葉なんか 色々と頂けて・・・。 本当にありがとうございます！ 皆さんの協力と励みのお陰だと 思っています！ LINEで公開しようと思っていたのですが その前に 『メルマガ優先』でしょ！？って 思って、まずはあなたに公開。 もちろんその前に 自分の生徒さんにも公開してあります！ なんとか公開できて本当に スッキリ！！ って事で ちょっと公開に先だって 内容の説明してもいいですか？ 続きは後半で。 ※最後にあなた限定の特典あります※ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東へ移動した低気圧からの ウネリが引き続き届いている日本海側です。 太平洋側はその影響が北エリアでは 出てきています。 また、ウネリが回り込んで 来てくれているので、西ウネリの 反応も出てくれていました。 でも、一緒に風も気になるエリアが 増えてしまったかと思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 明日も遥か東の海上からの ウネリは続きます。 低気圧の中心は少しずつ 東へ遠ざかるので北エリア中心に サイズが徐々に上がりそうです。 今日西ウネリがあったエリアは 明日は向きが変わってしまいそう。 朝イチ波があれば入ってしまった方が いいかと思います。 日本海側は低気圧が若干離れるので サイズは下がると思いますが、 そこまで下がらないので 入る方は十分に注意して入りましょう。 風は低気圧が離れるので 本日よりは控えめかと思います。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ やっと『公開です』 先にメルマガを読むと＜特典＞も 受け取れますので 読み進めてから見てね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ホームページ https://lovesurfhide.xsrv.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 嬉しいので中身をちょっと 教えちゃいますね( ´∀｀) メルマガが主体なのは 変わらないのですが、 内容はメルマガにちょっと 絵を入れて〜って感じで 毎日の更新しております。 それとは別に面白い記事も 書いていこうと思っていますが まだ、「公開」が精一杯ですm(__)m 面白い記事が書けたら、 「記事書きました！」って感じで メルマガにもリンクは貼ろうと思っています。 それとは別に、生徒さん用として 「教材の置き場」としても 使っていこうと思っています。 生徒さん用のページには パスワードが設けさせてもらって いるので、見れませんのでご理解下さい！ （生徒さんは期間限定で近いうちに募集しようかと） ※最後にあなた限定の特典あり※ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 生徒さんにお渡しした教材とは別に、 今回ホームページを公開するに当たって 教材のボリュームアップを図りました。 これに結構時間がかかった・・・。 思い出しただけで 泣けてくる・・・。 結構大変でしたが、 作り終わったら 公開しないと！ってなり やっと公開に( ´ ▽ ` ) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 生徒さん限定の講座 公開しています！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、 『まだ、誰にも見せていない』 ーーーーーーーーーーーーーー 「Vol UPバージョン」や 「特典」も盛り沢山で公開いたしますので ご覧下さい！ また、ページには「パスワード」を 設定していますので入力をお願い致します。 生徒さんによって 見れる範囲が違うので「違うパスワード」 を設定しています。 ＜＜パスワード＞＞要保存 （忘れたら連絡ください！再発行いたします。） そしてこの公開に先立って 〜〜〜〜〜〜〜〜 特典プレゼント！ 〜〜〜〜〜〜〜〜 しちゃいますよ！！ こちら、プレゼントとして 以前お届けしているLINEでのコメント特典などで こちらも『バージョンアップ』していますので ご覧ください！ 会員専用【LINE視聴特典】 Pass : r1173s 会員になったらまずは見てね「ページの開き方」 まずはこちらをご確認ください！ ↓ https://lovesurfhide.xsrv.jp/peizihirakikata こちらからページに飛べるようになっています！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ホームページメインはこちら https://lovesurfhide.xsrv.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 それではこれからの リサーチサーフの活動をお楽しみに〜♪ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/C1VUDOBsQWAivU

  • １．１７波情報と１．１８波予想そして今日の一言は、＜信じるものは救われる。＞

    01/17の波情報と01/18の波予想お送りします。 昨日「津波警報」あったじゃないですか？ 実は・・・、 その後、３時には解除になって いたんです。 知ってましたか？ 波情報も更新されていて （それは後から知ったんですが） メルマガを書いている時（確か２事前後）には 入らないと思っていたんです。 でもその後「解除」になって ソワソワですよw なんせ、波が良かったから なので、やはりいてもたってもいられずに 「海に入ったんです」 結局４時頃から小１時間ぐらいでしたが 今年初サーフィン 〜〜〜〜〜〜〜〜 初、グローブ、ヘッドキャップで入水。 波もそこそこ遊べる波で 初サーフィンするのに 陸トレで「仕上げて」ましたから 体のキレは好調！ 暑くなりましたね( ´∀｀) 楽しめました♪ もちろん、その前に肝心な 「とある場所」いきましたよ！ 初詣！ 「一の宮の玉前神社」で 『波乗りお守り』も ゲット！！！ してきました。 実はこのお守り以外にも 実りのある神社だったんですね。 続きは後半で( ´ ▽ ` ) ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から来た低気圧が 東の海上へ移動しています。 そのウネリと遥か東の海上にある 勢力が強い低気圧からの ウネリが続き、日本海側は サイズが大きめです。 エリアによってはいいウネリになっていますが 場所によりクローズエリアも。 太平洋側は手前の低気圧がやはり 邪魔をする形でウネリが届いていないようです。 風は、その手前の低気圧から 少し気になるエリアがありましたが 全国的には穏やかだったかと思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 本日とそこまで変わらない 気圧配置なんですが、 低気圧が更に東の海上へ 離れるので、風が強まりそうです。 その為、明日は北寄りの風が強まり 寒さが増しそうです・・・。 ウネリは邪魔していた低気圧からの ウネリも入るのでサイズは 上がりそうです。 日本海側はウネリが高まりすぎるかも。 太平洋側は北エリアから徐々に サイズ上がっていきそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サーファーですから 波以外ってあまり興味ないですが この海にも纏わるこの神社の話は しないといけないですよね。 なので、すぐにでも知ってもらいたいのが 「一の宮の玉前神社」です。 自分の知り合いの「お寺」で働いている方も、 初詣って言って、神社行きますし・・・。 そう言うもんですよね。 なのでやはりそういう所に行った時に 『お守り』とかをもらうって とても大事だと思うんです。 特に サーフィンのお守りは必須かと( ´∀｀) この神社では他にも 「効きそう」なのがあったし もし、まだ行ってないって方や 行った事がないって方は是非 行って欲しいので、 今日はこの「神社の魅力」を お届けしますね( ´∀｀) 特にまだ若い方は 「これから子供が欲しいって方」にも いいようですよ！ まずこの神社は必ず手前の鳥居から 入る事をオススメします。 （駐車場は裏にある為） この神社の鳥居は 海を向いているんです！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 これ知っていないとあまり 気にしないかも。 自分も「文献」読んで分かりましたから・・・。 鳥居をくぐると、 階段が右にあります。 通常って本堂が鳥居から真っ直ぐにある イメージじゃないですか？ わざとそうなってるようですよ。 この神社はとても古くからあるようでして、 〜〜〜〜〜〜〜〜 パワースポット 〜〜〜〜〜〜〜〜 なんですよ！ 春分・秋分の日の出の位置と 「玉前神社」をむすんだ延長線上には、 寒川神社（神奈川）、富士山頂、竹生島（滋賀） 元伊勢にある皇大神社（京都）と 大山にある大神山神社（鳥取） 出雲大社（島根）があって このことから「御来光の道（レイライン）」 と呼ばれているんですって！ 玉前神社は、レイラインの「最も東」にあるので、 ＜関東屈指のパワースポット＞ といわれているそうですよ！！ 知らなかったでしょ〜？？ 自分も知らなかった( ・∇・) この玉前神社は1200年以上の歴史が あるんですって！ ここでさらに突っ込んでしまうと 終わらなくなるので・・・、 自分が気になった点だけお話ししますと 「波乗りお守り」もらった時にですね、 紫色の「月日守」ってのが 綺麗で気にあったので 見てみると・・・。 “月の信仰”により、 子授かり・安産・子育て・精神など おもに「女性の神秘的な事象」の 守護をしているんですって。 玉前神社のご祭神がですね、 月の満ち欠け・潮の満ち干きに関わりの深い神様なので、 女性を守護するお守りがあるんですね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 海や月、自然と 人の神秘に精通 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 した神社なんです。 ここまで聞いたら一度は訪れないと ってなりませんか？ って事でリンク貼っておきますので 是非一度参拝されてみて下さいね( ´ ▽ ` ) 自分はパワーを頂けて 安心してサーフィンに 没頭できそうです＾＾ 「信じるものは救われる」なんて。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＜基本情報＞ 住所：千葉県長生郡一宮町一宮3048 電話番号：0475-42-2711 アクセス：ＪＲ東日本外房線「上総一ノ宮駅」 から徒歩8分。 国道128号線沿い九十九里波乗り道路 一宮インターすぐ（無料駐車場も50台分あり）。 https://www.tamasaki.org/index.htm 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大事な事忘れてました。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の生徒さんもそうなんですが 初めから全て信じて実践される方は やはり、覚えが早いです。 よく質問もしてきますしね！ 信じるものは救われるじゃないですが その気持ちは大事なんだなぁと思います。 今からでもいいので、疑問や質問あれば いつでも受け付けていますので 連絡くださいね！ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/myEG1EbLK51YIw    

  • １．１６波情報と１．１７波予想そして今日の一言は、＜一週間の総括の日＞

    01/16の波情報と01/17の波予想お送りします。 日曜日は総括の日！ 今日の夜中の「津波警報」 びっくりしませんでした？ 海の近くにいたもんでして、 初めての事でドキドキでした！ 朝起きてまた、放送が・・・。 海を見に行ったら 〜〜〜〜〜 シーン ・・・。 ・・。 ・。 〜〜〜〜〜 誰も入っていません・・・。 でも、でも・・・、 波いいんですw そのウネリではないと思いますが ハラ〜ムネの波が割れています・・・。 入りたいです！！！ が、しかし・・・、 止めました( ；∀；) 何かあっては手遅れですし、誰に 迷惑かかってしまうか分かりませんし 「またサーファーが・・・」なんて ニュースになったら・・・。 今週はやっと海に〜って 来たのはいいが　泣 って事で陸トレしまくりでした( ´ ▽ ` ) 波乗りライブ連続でしたかったですが 海に近づくのもだったのでやめましたm(_ _)m でも、久しぶりに来た海は やっぱり ＜とても落ち着く＞ ってわかりました。 って話がまた長くなるので早速 参りましょう！ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日は「津波警報」、「津波注意報」の影響で 波情報更新していないので お届けするのもどうかと思ったのですが 南太平洋のトンガ諸島付近で １５日午後１時１０分ごろ（日本時間）に 海底火山の大規模な噴火が起きたのが原因 との事です。 特に津波は無かったので ホッとしています。 本当は海に入りたかったですがね・・・。 不謹慎かとやめました。 振り返りとしては問題ないかと 思うので・・・。 本日は大陸から来た低気圧の ウネリが届いた日本海側です。 太平洋側は遥か東の海上の低気圧からの ウネリが届いてサイズが上がった感あり。 風は大陸からの低気圧の周りだけ 少し気になった程度で 後は穏やかでした。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から来た低気圧が東へ移動。 その為、低気圧からのウネリが残り 日本海側はウネリをキープしそうです。 太平洋側はその低気圧に遮られる形になりますが、 遥か東の低気圧からのウネリを明日も受けそうです。 ですが、その東へ移動する低気圧からの 風が気になるエリアは多そうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日は日曜日という事で統括の日！ それでは早速、 Vol . 354【波乗りマガジン】 一週間の総括の日です。 先週は週末にサイズがとても上がって その後は天候と共にサイズも 落ちつてとても寒い一週間だったかと 自分もまだ海に行けなかったですしね〜。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/FhW2MmtS Vol . 355【波乗りマガジン】 疲れる前に上がると良い事があります。 連休最終日ですから 午後は家族サービスだからと サーフィン短期集中で！！ 「２時間入って速攻で着替えて 午後は家族サービスの 充実した１日にするぞ！」 って方も多いかと・・・。 でも・・・、 その気持ちは分かりますが、 それって得られるものが 少ないかもしれません・・・。 もちろんサーフィンの事です。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/PzyvJWW2 Vol . 356【波乗りマガジン】 誰がみてるか分からないよ。 トイレに行って鏡見たら 寝癖が・・・。 「あちゃ〜」 あいつ何やってんだ？って 思われてしまった・・・かな？ な〜んて日もあるのでは？ そうなったら良くないですよね？ でも・・・、 サーフィンでも同じ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なんですよ。 どういうこと？？ https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/JsIH6UxI Vol . 357【波乗りマガジン】 テトラの威力！ 風下（かざしも）から乗ろうとしても 体力も使うし、変に力入るしと フォームもバラバラになるだけですよね？ 風、ウネリに逆らうのでは無く、 合わせる、そんなイメージで スケボーも楽しみたい所。 それはもちろん海でもです。 こないだ海に行った時 頭オーバーサイズの海での話。 風も強い、ウネリもデカいと 来たもんです。 そこでの学びをお届け https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/TpuBuSLu Vol . 358【波乗りマガジン】 いつの間にか習慣化してる方法 なんだかんだで 「継続」が大事ですよね。 ストレッチも、イメトレもそう そして、リクトレもね。 それが難しいんですが・・・。 その「継続」をするにはどうすれば いいんだ？ 「簡単」に継続する方法を 今回はお届けしてみようかと( ´ ▽ ` ) https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/BI9skBUr Vol . 359【波乗りマガジン】 イタタタやっちまった・・・！ 実は、まだ「痛い」んです。 これは気をつけないと 「まずい」事かなと思ったので 今更ながらに反省して注意したい事を お話ししますね。 まあ、ここから察するに また、怪我したんだ・・・、 よくやるやつだな。 って思ってますよね( ・∇・) そうです。 でも、その怪我からの学びが 自分にも一番「効く」ので あえてお話ししますね。 だから「パワー」貰いたいのかもね〜。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/AMlmRuvd 【LINEマガジン！土曜日配信分】 久しぶりの波乗りライブ♪ いや〜楽しかったなぁ 自分めっちゃ口下手じゃないですか？ 口下手なんです( ´∀｀) そんな自分でも「楽しい」って 思えるってすごくないですか？ そんなこんなをお届け♪ https://www.evernote.com/shard/s606/sh/10b8b349-58bd-0f64-024d-2882242dc61f/ca97e9fb3ee322964cf503e60256221f 来週は、第２回初心者レクチャー^ ^ 成長がとっても楽しみです。 とても熱心ないい子なので、 必ず上手くなる！なってもらえるように 自分が精一杯フォローしていきます！ その他にご意見、ご感想や また、この際だから聞きたい事も いつでも受付ていますのでなにかあれば どうぞ ⇒researchsurf@lovesurfhide.com それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/tAtckqrJ6BozTF

  • １．１５波情報と１．１６波予想そして今日の一言は、＜久しぶりに海でライブしてみた(*^^*)＞

    🏄‍♂️全国と千葉北の波予想お届け🏄‍♀️ 今日は少しだけ風が気になってしまいましたね〜🍃 低気圧からのウネリが反応して くれたエリアが多少あり😄🌊 全体的には控えめですが なんとか遊べていました🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊1月16日(日)全国の波予想🌊 西から別の低気圧がきます🌪 日本海側はウネリが上がりそう🌊 太平洋側は本日と同じサイズを なんとかキープでしょう😄 風もその低気圧の周りは 気になりそうですが、全国的には 控えめなので遊べるかと🏄‍♂️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 続いて千葉北🌊情報です。 【1月16日(日)】 潮周り　大潮 満潮　５：０５　干潮　１０：０１ 日出 ６：４６　 日没 １６：５１ 波のサイズ　　→ コシ前後 風　　　　　　→　弱　西 ウネリの向き　→　北東　天候　晴 サイズは控えめになるのですが 風が弱く幅広いレベルで楽しめそうです🌊🏄 ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🏄‍♂️追伸 🏄‍♂️ 今日は久しぶりに朝📻 「🌊波乗りラジオ🌊」をライブしました😎 久しぶりすぎて誰も聞いてくれない かも・・・って思っていたのですが リスナーの方が来てくれて しかも、「よく聴いてますよ🏄‍♂️」 な〜んて嬉しい事言ってくれて いつもより長く配信して しまいました😄🌊 しかも「初心者」の方だったので 来週、初心者の方にレクチャー するんですよ〜なんて話も😀 やはり配信していると色々と気づく事や繋がる事なんかあってとても刺激的です😆 なので、また近いうちに行いたいと思ってます。お楽しみに😀 今日の波音ライブ配信 https://stand.fm/channels/5f532c0b6a9e5b17f72e47ec ------------------------------------------------- メールマガジン📩では 【明日の波予想】と 『サーフィンが楽しくなる』 事をお届け中🌊登録してね📩 ⇒https://my197p.com/p/r/QRtVpid7 ※解除はすぐ出来ます。

  • １．１４波情報と１．１５波予想そして今日の一言は、＜イタタタやっちまった・・・！＞

    01/14の波情報と01/15の波予想お送りします。 隣の家が足場で覆われて います。 足場屋さんが来て 足場組んでるんですよね。 外壁リフォームするのかな？ 夕方の６時近くまでやってて、 車止めてたら、 「通れますか？？？」って 大きな声で！ご挨拶してくれたので 「大丈夫です！！」 って自分も反射的に大きな声に( ´ ▽ ` ) 夕方は声響くよね〜w 周りの目を気にしてしまいましたね・・・。 職人さんは元気！ この風でもお構いなし！ なんか、「パワー」貰いました！！ 週末は海にも「パワー」もらいに行こう！ 元気にサーフィン行って 自然に「パワー」頂きに行かねば！！ あと、初詣でもしないと・・・ね。 海の近くの一の宮の「玉前神社」で お参りしてこようっと。 ここでも「パワー」頂かないとね( ・∇・) 実は、年末にボードぶつけて 縫ったって話したと思うんですが、 それ以前にちょっと やらかしてまして・・・。 実は、まだ「痛い」んです。 これは気をつけないと 「まずい」事かなと思ったので 今更ながらに反省して注意したい事を お話ししますね。 まあ、ここから察するに また、怪我したんだ・・・、 よくやるやつだな。 って思ってますよね( ・∇・) そうです。 でも、その怪我からの学びが 自分にも一番「効く」ので あえてお話ししますね。 だから「パワー」貰いたいのかもね〜。 続きは後半でお届け。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 予想以上に強い勢力の低気圧の 寒気とウネリが続いております。 大陸から来た高気圧もプレッシャーになって より強まっていた気がします。 でも、その高気圧のお陰で、ウネリが 出てくれたエリアもあったようです。 風の方は、個人的にはもっと朝から強いかなと 思っていたのですが、 場所によってはかわしてくれていた ようですね。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 強い寒気を届けていた 低気圧がようやく離れてくれそうです。 西から高気圧が来てくれた お陰ですね。 その為、日本海側は徐々に ウネリが落ち着いてくれそうです。 太平洋側は落ち着かなくて いいんですが、その高気圧の お陰でサイズがさらに下がって しまいそうですね。 ですが、その分風は本日より 次第にですが、穏やかになって くるので、楽しめるかもしれません。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ １０針縫う少し前の話。 スケボーで駅に向かっていた時の 話です。 まあ、もうお分かりでしょうかw いやね、 スケボーで 『大ゴケ』 したんです。 久しぶり過ぎて覚えていない 位の『大コケ』です。 しかも背中にパソコン背負ってるし・・・。 （パソコンは無事でした） 街中って当たり前ですが、 バリアフリーな訳ないですよね。 それももちろん分かってるんです。 でも、タイミングを外して 目線も、気も入ってない時は やってしまうんです。 段差があるからと ボードから降りようとした時に 予想以上にスピードが出ていたんですね。 それに、思っているより手前に 段差の段差のようなものが あったようで・・・、 とても勢いよく 〜〜〜〜〜〜〜〜 すっ転びました 〜〜〜〜〜〜〜〜 ズザザザー・・・。 って感じで。 もちろん 手が痛いああぃ！！ そして脚もメッチャ痛い 地球と喧嘩しても 勝てません　泣 スケボーも 道路にかっ飛ばしてしまうし 幸い車がいなかったので、 スケボーは無事でしたが これ、歩道でやっていると よくあるので、本当に注意してください。 歩道でやるなって話ですね（反省） 体は全身打撲で 血だらけにはなりませんが、 脚にとてもダメージを受けて 青あざに・・・。 右親指を超打撲（多分折れてない） って感じでした。 やはり 降りる瞬間、その一瞬を間違えるたり 油断するって事がある 人の感覚はズレるってのも とてもよく理解できました。 さらに次にスケボーに乗るとですね 「恐怖が頭に」あるから 足が繊細になっているんです。 頭でこれは「危険な乗り物だ」 って再認識するんですね。 アップデートができましたw なので、逆にこれがいい結果に。 今まで感じれなかった些細な 足裏のタッチを感じる事が 出来るようになりました！ これって結構な成長かなと 思っています。 やはり、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 失敗は成功の元なんですね 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 だからってわざと転けろ、 怪我しないとダメってわけでは ないですからね　汗 出来れば、自分（ヒデ）の失敗から 学んで頂ければ幸いかと存じます。 なんか失敗ばかりの２０２１年だったので 今年はいい年になりそうな予感ですwww それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/iK2FGEgbjy7Hqz      

  • １．１３波情報と１．１４波予想そして今日の一言は、＜いつの間にか習慣化してる方法＞

    01/13の波情報と01/14の波予想お送りします。 連日の寒さで体が・・・。 ストレッチをしてても 寒さのせいで、体が硬いな〜って感じます。 よく、サーファーは寒さに強いでしょ？ って言われますが、とんでも無いですよね！ 人間皆同じ( ・∇・) 寒いものは寒いんです。 でも、今年は・・・、 まだ「股引き」履いてないな？ ※※氏名に変わります※※さんは履いてますか？ いつもなら１０月頃から取り出して 履いているのですが、今年は（去年の終わりも） まだヘーキですね。 筋トレ、ガシガシ「継続」してるから 強くなったかなw でも、やっぱり、なんだかんだで 「継続」が大事ですよね。 ストレッチも、イメトレもそう そして、リクトレもね。 それが難しいんですが・・・。 その「継続」をするにはどうすれば いいんだ？ 「簡単」に継続する方法を 今回はお届けしてみようかと( ´ ▽ ` ) 続きは後半で。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 本日も引き続きですが、 広い範囲で北海道に停滞した 低気圧からの風が猛威を振るって いましたね〜。 西の大陸からくる高気圧も相まって 風が昨日より激しかったエリアが 多かったかと。 その低気圧の勢力は 日本海側にウネリを届けて、 サイズが大きく、広いエリアで クローズアウト。 太平洋側もその風の影響が 強く、ウネリが乱されていましたね。 サイズも乱されてしまいました。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 明日も引き続きになって しまいそうなんですが・・・。 強い冬型の低気圧になって 荒れ模様が続きますね。 西の大陸からの高気圧が 若干張り出してくるので そのお陰で、少しだけ西から 天候は緩やかにはなりそうです。 日本海側は明日も変わらず クローズエリアが多いかと思いますが、 太平洋側はその高気圧の影響で 西エリアから落ち着いてくるので 遊べるエリアは出てきそうです。 ですが、ウネリも控えめなので サイズ控えめで遊べるって感じですね。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「簡単」に継続する為には 「さあ、今日から陸トレするぞ！」 って「しない」事が大事だったりします。 陸トレ時の「ハードル」として ・何からしたらいいか分からない。 ・どのくらいやればいいか分からない。 ・いつやればいいか分からない。 ってあると思います。 「何からしたらいいか？」は、 もちろん教材で教えています！ もしどうしてもって方は・・・ 自分に聞いてください！LINEでもメールでも アドバイスできると思いますので よろしくです( ´∀｀) では「どのくらいやれば？」 の目安ですが、イメトレ、ストレッチは 寝る前や起きた時などに「１５分位」 のイメージです。 問題が、 「いつやればいいか分からない。」 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 だと思います。 なので、 何かのついでにしよう！ それが 「継続」する為の秘訣だったりします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 例えばですが、 歯を磨いたら、ストレッチもついでに のように、 仕事の合間のタバコ休憩に イメトレ時間に変えてみたり、 仕事終わったら、車に乗る前まえに スケボー取り出してみたり、 何かの「ついでに」ちょっと プラスするイメージがいいかと。 何かにプラスして「ついでに」 行うことで、脳を騙すってことが大事。 習慣化の鉄則で、 いつ どこで 何を と脳に覚えさせる事が良いとの事。 それを続けると 脳が勝手に反応してくれます。 朝起きたら、顔洗いますよね？ 朝ご飯食べて、トイレ行ってって。 そういう具合に 習慣化に取り入れてしまうんです。 そして大事なのが、 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ご褒美をあげる ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ １週間頑張ったご褒美は・・・、 もちろん 「サーフィン」でしょう( ´∀｀) それ以外のも考えておくと より頑張れますよね。 頑張ったから今日は ちょっと贅沢なスイーツとか・・・。 （女子かww） それも大事ですよ。 そうする事で、いつの間にか 陸トレしないと落ち着かない なんて感じになる（今の自分がそんなんですw） でもそれが、サーフィンを楽しむって 事に繋がりますのでやってみてくださいね！ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/2qFKM4OOFNvC08

  • １．２２波情報と１．２３波予想そして今日の一言は、＜サーファーへの１００の言葉より＞

    🏄‍♂️全国と千葉北の波予想お届け🏄‍♀️ 高気圧のお陰で天候は安定🌤️ 東の海上の低気圧からの ウネリが強すぎですね〜🌊 西エリアではウネリをそこまで 受けずにいい感じでした〜🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊1月23日(日)全国の波予想🌊 明日も高気圧に覆われますので 気圧は安定しています🌤 日本海側はウネリが安定しそう😄 太平洋側は本日よりはサイズを 落としてくれて、できるエリアが 増えるかと思います😄🌊 風も高気圧のお陰で弱めです🏄‍♂️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 続いて千葉北🌊情報です。 【1月23日(日)】 潮周り　中潮 満潮　８：１８　干潮　１３：５８ 日出 ６：４４　 日没 １６：５８ 波のサイズ　　→ 頭前後 風　　　　　　→　弱　西 ウネリの向き　→　北東　天候　晴 サイズ大きめですが、本日よりは 多少は落ち着いてくれるので レベルの合った場所で入水しましょう🌊🏄 ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🏄‍♂️追伸 🏄‍♂️ 『公開』します😀 そしてこの公開に先立って 〜〜〜〜〜〜〜〜 特典プレゼント！ 〜〜〜〜〜〜〜〜 しちゃいますよ！！ お届けしている 『コメント特典』を進化して プレゼント🎁 会員専用【LINE視聴特典】 Pass : r1173s 「ページの開き方」 まずはこちらをご確認ください！ ↓ https://lovesurfhide.xsrv.jp/peizihirakikata ～～～～～～～～～～～～～～～～ ホームページメインはこちら https://lovesurfhide.xsrv.jp/ ～～～～～～～～～～～～～～～～ それではこれからの リサーチサーフの活動をお楽しみに〜♪ ------------------------------------------------- メールマガジンでは 【明日の波予想】と 『サーフィンが楽しくなる』 一言をお届け中🌊登録してね📩 ⇒https://my197p.com/p/r/QRtVpid7 ※解除はすぐ出来ます。  

  • １．２１波情報と１．２２波予想そして今日の一言は、＜何はともあれ「太もも」ですね！＞

    01/21の波情報と01/22の波予想お送りします。 ヤフーメール使ってる人〜？ 自分は色々と使っています。 仕事やらなんやらあって 昔に１０個ぐらいアドレス取って あったんですね。 その中でも使ってるのは ４つぐらいかな・・・。 その中でもやはり 「メイン」で使うアドレスって あるじゃないですか？ そのアドレスがなぜか 凍結したんですよ！！ 「開けません」 みたいな＿＿＿(￣◇￣;) マジか・・・。 って言いながら なんやかんや合間見て 修復を試みるも うまくいかず・・・。 ヤフーメールって使いずらい ほんとめんどいな！なんて ぼやきながら・・・、 さらに携帯メールが 緊急連絡先になっているから タチが悪い。 携帯メールって基本届かないじゃ無いですか？ なので、メルマガも携帯以外から 登録してね！って話してるんですね。 その設定の中に迷惑メールの設定 すればいいんですが、肝心の設定する アドレスが分からない・・・。 構築されたシステムが「完璧」って 思ってマニュアル作られてるから さらにたちが悪いのかな・・・。 もちろん毎日色々と試みるも やりすぎると ロックがかかって 「時間を置いてから試してください」 イライラ・・・。 イラ・・・。 何度携帯を思いっきり ぶん投げてやろうかって 思いましたね( ´ ▽ ` ) にっちもさっちも行かず 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ２〜３日経過・・・。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 いい加減ヤバイと思い 気合い入れて 再設定！！ やったー(^O^)／ 無事回復！！ って メールの受信を確認したら なんと １２０件・・・・！！！！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜( ・∇・)〜 そのまま閉じようと思いましたね・・・。 そこからさらに２日かけて 全てに目を通しましたよ( ・∇・) 一気に全部なんか見れるわけないじゃないですか？ なので、風呂場でも、トイレでも 食事中もこの２日はずっ〜〜と見てた。 気合い以外の何者でもないって感じでしたね。 ヤフーメール恐るべし・・・。 もちろん「陸トレ中」もです。 メールに「かなり」集中してる そんな時でも出来る！ そんな時に特に特化（意識）したのが （メール見るために？） この陸トレです。 それでは後半にご紹介！ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から高気圧が移動しています。 そして東へ移動した低気圧が 遥か東にある低気圧と相まって、 さらにウネリが強くなってしまいました。 北寄りのウネリなので、 ウネリを受けやすいエリア 受けにくいエリアと 両極端になってしまいました。 日本海側も低気圧のウネリが 続いて、クローズまではいかないですが サイズ大きめで遊べたのではないかと。 太平洋側は千葉、茨城がウネリを 直接受けているようでした。 それ以外のエリアではサイズが 上がってきて、楽しめたエリアも 多かったかと思います。 風も、気圧の谷の影響で 全国的に北寄りの冷たい風が 吹いてしまいました。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 高気圧が東の海上へ移動。 低気圧はさらに東へ移動しますので 明日は比較的穏やかになってくれそうです。 日本海側は吹き出しがあると思いますが 本日と同じサイズか少し落としてくれるかと。 太平洋側は高気圧のお陰で 北東からのウネリが抑えらえる形になるので 安定していきそうです。 その為、全国的に落ち着き気味に なってくれて、風も穏やかなので 楽しめる週末になりそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ メールを見ないといけないから・・・、 ってわけではないですが（見ないといけない） 多分上半身やったら メール見れないから、今日は下半身しよ。 みたいな（それでいいのか？） って事で太もも鍛えるか・・・。 でも、どうしても 上半身にばかり気がいってしまいがちなのが 「サーフィン」の特徴ですよね？ でもでもですよ、一番はやはり 下半身を鍛えるべきなんです。 下半身の「太もも」が一番です。 なぜなら・・・、 体幹の基になる 〜〜〜〜〜 土台 〜〜〜〜〜 の部分だから。 体幹がしっかりしてれば 大丈夫って言ってもですよ、 その土台がしっかりしてないと ダメですよね？ 意味がないとまでは 言わないですが、しっかりしてるから より動作１つ、１つがしっかりと してくるので、太ももを鍛えるのは サーフィンには「必須」なのですね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 それに 「一番大きな筋肉」だから、 動かす事により効率的に 筋肉もつきやすいんですね。 その「太もも」を軸に 全身が温かくもなりやすいんです。 って事で意識して行いたい所です。 ではどうやんの？って 話ですが、 一番シンプルなのは ＜スクワット＞なんですが 如何せん、辛くなる。 （メールが見れない） なので、 〜〜〜〜〜 ながら 〜〜〜〜〜 で、「サーフィン」の姿勢を キープしましょう。 って事で今。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 椅子に浅〜く 腰掛けながら ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メール読んでいます。 これなら上半身は 動かないから、メールもパソコンも 出来る！ キープしたら ゆるめてを繰り返すだけ・・・。 時に、横向いて 〜〜〜〜〜〜〜〜 波に乗ってる 〜〜〜〜〜〜〜〜 イメトレもプラスして( ´ ▽ ` ) 本当は鏡で見ながらが「ベスト」 ですが、そうもいかない・・・。 （メール見てるからw） サーフィンの姿勢になっている って思っているのは自分だけって事が 多いので、出来てるかの確認は 時折入れながら・・・。 やはり、イメトレを入れるのが 大事ですね。 それだけで、なんか、 ーーーーーーーー ワクワク ーーーーーーーー するじゃないですか？ 何事も楽しみながら 行って、週末の海をさらに楽しめると いいかなぁと思います。 それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/BDWqmkR8eHCuQV

  • １．２０波情報と１．２１波予想そして今日の一言は、＜指笛はサーフィンで必要だった・・・！＞

    01/20の波情報と01/21の波予想お送りします。 普段電話って使います？ 自分はほぼ「LINE派」です。 （オフでも仕事でも） なんか今日はオフで 久しぶりに長電話DAYでした。 しかもすべて年配の男性・・・。 （それは仕方ないけど） 多分、一人３０分以上話ししてたんでは ないだろうか？って位の長話。 普段本当に電話しないし、掛けない （自分から連絡する時はほぼ、LINE） なんだかんだで無駄話するのが 勿体無いって思うのかも・・・。 でも、久しぶりに電話ってのも いいですね。 なんか久しぶりだったので 「楽しかったです」 口寂しかったのかもね(^ ^) こうやって、メルマガなんかで 文章で伝えるって事や音声を録るって事は 実際「一人」で行ってますからね・・・。 口寂しいと言えば・・・、で 思い出したんですが、 自分、＜指笛＞覚えたんですね！ 口に指を咥えて鳴らすヤツですw なぜなら、 なんかカッコイイから（笑） （ちなみにまだ完璧に出来たとは言えない） 出来たらカッコイイじゃないですか？ ※※氏名に変わります※※さんもそう思いません？ でもその＜指笛＞のお陰で 大袈裟に言うと「今」があるんです。 ちょっと半泣きになる 事件がありました・・・。 続きは後半で。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 予想はしていましたが、 予想よりサイズが大きくなって しまいましたね・・・。 遥か東の海上にある低気圧からの ウネリと共に、本州の北エリアに発生した 低気圧からの強いウネリと風の 影響を受けたエリアが多かったかと。 日本海側はその影響でサイズが 大きすぎでした。 太平洋側も北、東エリアがその影響を 強く受けてサイズ大きめ。 南エリアはウネリがそこまで届かず、 丁度良いエリアも。 風もその移動した低気圧からの風が 気になった感じです。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ウネリと風を届けてくれた低気圧が 東へ移動します。 そして大陸から高気圧が・・・、 って事は冬型の気圧配置に・・・。 明日の方が寒いかも。 その為、日本海側はウネリが 高い状況が続いてしまいそうです。 太平洋側もウネリの範囲が 広がりそうなんです。 南エリアはサイズが上がって 本日と同じく、いい感じになりそうです。 東、北エリアはサイズをキープ気味に なってしまうかと思います。 落ち着いてくれたらラッキーですが、 天気図を見る限り難しそうです。 風も気圧の谷の影響で 強く吹くエリアもあるかも しれません・・・。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ひょんな事から 一緒に海に入るって事になった 若いメンズの「彼」との話に実は・・・、 まだ「裏話」があったのですよ。 その出会いの時の話はこちら ↓ Vol . 308【波乗りマガジン】見た目に惑わされるな。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/MDI95y0j 今回は「指笛」の話。 なんで指笛？ 実は、これが出来たから 助かったんです。 助かった？ そうなんです！（遭難しかけたのw） 夕方サーフィンしようって いうので、一緒にセッションしたんですね。 普段、自分は朝イチ入って、 仕事して〜ってルーティーンなんですが、 付き合いも大事（海に入りたいだけだろw） １５時すぎからその話になって 着替えて、海に行ってと 着いたのが１６時前位の夕方です。 日没まであと１時間無い位。 上がったら暗くなるよなー。 なんて思って、 ビーサンを分かりやすく、「看板」の 所に置いて、さて入水・・・。 そこで入るんですが、 波があまり良くないんですよね。 トロ速めの掴みづらい波でして、 自分は結構好きな波なんで 遊べていたのですが、 「彼」はそこまで乗れるような波ではなく とりあえず「１本」、また「１本」って 感じで乗っていたので、時間だけが 過ぎてしまったのです・・・。 海に入っている段階で、 暗めになってしまったので 自分：「もう上ろうよ！」 彼：「じゃああと１本で」 自分はすぐに乗れたのでそのまま 上がります。 もちろん彼はまだ上がりませんよね〜。 暗くなったので、自分は上がって ビーサン探し・・・。 そのビーサンを置いたであろう 「看板」を探すも、暗くて 「看板」を探すだけで 一苦労です・・・。 これ結構焦る・・・。 何とか暗い中、「看板」発見！ ビーサンもあった！ ビーサン履いて、彼のビーサンも 持って、振り返って海を見ると・・・、 〜〜〜〜〜〜〜 真っ暗・・・。 〜〜〜〜〜〜〜 「おおっ・・・これは」 「どうすっかな？」 帰り道も分かるか？って ぐらいの ＝＝＝＝＝＝＝＝ 闇に・・・。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 何とか帰れるが、肝心の 「彼」と遭遇できるか？？？ 彼も「ビーサン探しの旅」 に出る羽目になるよね・・・。 どうするか？？ ・「看板」から動いたらいいのか？ ・海に向かって探しに行く？ ・ステイ先の方へ向かう？ かなり悩みましたが、 人の心理的には同じ道を たどるだろうって思い。 この「看板」近くで 〜〜〜〜〜〜 指笛 〜〜〜〜〜〜 吹いてみたんです。 ちなみに練習中で ひどいもんです( ・∇・) 何回吹いたかな？ 昼間は恥ずかしくて あまり吹けないし、鳴らない・・・。 〜〜〜〜〜〜 指笛 〜〜〜〜〜〜 この時も必死ですが、空回り・・・。 何回吹いたか （吹けてるかは別として） 近づいてくる人影があり・・・！ 自分：「〇〇さん？」 彼：「はい！」 って事で何とか 無事遭遇( ´∀｀)／ よくわかったねって聞いたら 指笛が聞こえる方へ来たんです。 って！！ よかっ〜〜〜った〜〜〜ww きっとこの時の為に 指笛覚えようとしてたんだな（笑） 指笛が出来たから 「彼」とも遭遇出来た！ 万々歳でした。 まあ２度と暗闇は勘弁な。 って話はしたけどね。 なので、指笛って出来た方がいい。 でも、できないって方多いですよね？ 簡単とは言わないんですが、 いつか鳴ります( ´∀｀) なぜなら、自分もはじめは 本当に酷かった・・・。 （今でも鳴らない時の方が多い） でも、頑張ったんです。 ーーーーーーーーーーーー 鏡をみて毎日練習したし、 海に入って波待ち中にも練習したし、 時間あったら、練習したし、 （鳥が答えてくれる事も('ω')ノ） そんな感じでとにかく 毎日練習したら、 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ 何となく鳴る回数が 増えてったのです。 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ そんなもんなんですよ。 何事もですが、「継続」です( ´∀｀) でも・・・、 他の生物を呼びよせていたら・・・、 ごめんなさいm(__)m そういえば、この時に確か 「サメらしき」物体にも遭遇してたっけ・・・。 なんか「彼」との出会いって・・・、 ＜トラブルメーカー＞との出会い だったようです。（お互いかw） でも、色々な意味での経験値UP！ もちろんサーフィンに活かせる事ばかり！ またお会いしたですね〜( ´∀｀) それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/ioRivDHoKWq9dM

  • １．１９波情報と１．２０波予想そして今日の一言は、＜マンツーマンレッスン始動！（指導w）z＞

    01/19の波情報と01/20の波予想お送りします。 今日は朝からレッスン予定。 平日に海に入れるって メッチャ嬉しい〜www なんて思っていたんです( ´ ▽ ` )／ そう、レッスン予定だったのですが・・・。 昨日の夜１８時すぎに レッスン予定の生徒さんから 「LINE」が来ていまして、 その内容が・・・、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ヒデ先生 こんばんは。すいません…先程仕事から帰ってきて体がだるいと思って熱を測ったら37.5でした。 今体がだるい状態で、明日の練習に行けそうにないです。すいません。 よろしくお願い致します。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なぁ〜にぃ〜。 なんてこったい！ でも、仕方ないですね。 お大事に。 って事で仕事しますか・・・( ；∀；) また『次』の楽しみとしてとっておくとして。 そうなんです、 実はこの方とマンツーマンレッスン しているんですね。 でも、なんと この方は「ど素人」なんです！ 自分は素人には教えていなくて、 あくまで、「リターンサーファー」限定の 教材やレッスンなんですね。 その「ど素人」の方が教えてくれと・・・。 なので、嬉しい( ´∀｀) 教えちゃう。 って事で 初のマンツーマンになりました。 あ・・・。 違った、『素人』初です。 第１回目の様子やどんな事やるのか？ 後半でお届けします。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東の海上に移動した 低気圧からのウネリが届き始めた 太平洋側です。 ですが、北寄りのウネリなので、 反応の出にくいエリアも 多かったかと思います。 日本海側も予想通り 昨日よりはサイズを落としてくれて まだサイズが大きいですが、 遊べるエリアが多かったようです。 風はその低気圧からの風が 出てしまいました。 ウネリの上がったエリアでは 少し気になってしまったかと 思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東の海上にある低気圧が さらに拡大しそうですし、 本州の北エリアに徐々に発達して 低気圧に。 その為、サイズは上がるエリアが 増えそうな太平洋側です。 日本海側は大陸来る高気圧からの 吹き出しもあって、サイズをキープから アップしてしまいそうです。 風もその高気圧と新たに出来た 低気圧の気圧の谷の影響で 風が強まるエリアがありそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 初心者レッスンってなに 教えてくれるの？ それは、 ・・・。 ・・。 ・。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 その人次第（笑） 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なんて、冗談です。 今まで初心者に教えるって機会は このメルマガでも書いてますが もちろんあります！ でも「その日だけ」、たったの２時間だけ って場合しかなかったんです。 なので、どう教えようかな？ って考えたんですが、 この第１回目では まずは、 〜〜〜〜〜〜〜〜 ボードに慣れる事 〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 その方の性格や性質、 体力などを把握する事 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 に徹底。 それなので、質問攻めになって いたら、ごめんなさいm(_ _)m １回こっきりのレッスンの場合 とにかく、立たせるだけに フォーカスするのですが、 立つ事は誰でも出来るので （教えを実践しててくれれば時間が解決） ボードと、変な話すると、 「友達になる」ような感覚ですかね。 一緒に波に乗る「相方」なので そのボードと ーーーーーーー 一体になる ーーーーーーー 感覚をとにかく意識して教えました。 やはり、基礎体力って 個人によってかなりの 差があるので、こちらも 考慮しての事ですが。 って事で、体幹が必要な事と 普段は使わない筋肉を動かしている って事。そしてバランス。 この点に集中して「パドル」まで 教えて、終了です。 本当は２時間、海で教えて 陸で３０分ぐらいの予定でしたが、 海で３時間？ぐらい？教えて、 浜辺で１時間、そして 着替えて室内で３０分ぐらい・・・。 ９時から始めて終わったのが １４時前ぐらいだったかな？？ でも、自分は楽しかった(^ ^) 生徒さんはというと・・・、 質問も随時してくれて、 海で、パドルの練習してる時も 勝手にアウトまで行ってみたり 戻ってきて、のまれたりと してましたが、 とても、真剣に、そして ＝＝＝＝＝＝ 夢中で ＝＝＝＝＝ 取り組んでいて、 「疲れないかい？」 って聞いたら、 楽しそうに、「大丈夫です。」って 微笑んでいたので( ´ ▽ ` ) 集中力もものすごくある感じです！ って事で第１回マンツーマンレッスンは 終了です。 それで最後に ６ヶ月後どうなりたいか？を教えてって 話で帰宅してもらって、 その回答をすぐに頂けたので、 その事から逆算して 次回のレッスンを決める事に。 次回のレッスンまでに 「楽しめる宿題」も出しまして( ´∀｀) その後もZoomでやり取りもして 方向性を確認もしたので 大丈夫そうです。 って事で、今日のレッスンに 望んだのに・・・。 仕方ない、ドンマイ。 というか、早く回復してくださいね。 体調が治ったら その分を取り返すようにまた 一緒に頑張るだけです( ´∀｀) また、次回のレッスンをした時に その後また「第２回レッスンを終えて」的な 事をメルマガでお届けしようかと思いますので それを楽しみにしててください！ 果たして、成長しているのか〜？ なんてww それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/BU5s9qpmdKZ9yS

  • １．１８波情報と１．１９波予想そして今日の一言は、＜ホームページ公開します！特典もあるよ！＞

    01/18の波情報と01/19の波予想お送りします。 いや〜、やっとこさですよ。 去年からやるやる詐欺してた、 「ブログ」「ホームページ」が・・・、 やっと、やっと公開に！ なんだかんだで やっとキリよく（？）公開する事が できました！ 本当にやる事が遅いんです・・・。 そんな中、励ましの言葉なんか 色々と頂けて・・・。 本当にありがとうございます！ 皆さんの協力と励みのお陰だと 思っています！ LINEで公開しようと思っていたのですが その前に 『メルマガ優先』でしょ！？って 思って、まずはあなたに公開。 もちろんその前に 自分の生徒さんにも公開してあります！ なんとか公開できて本当に スッキリ！！ って事で ちょっと公開に先だって 内容の説明してもいいですか？ 続きは後半で。 ※最後にあなた限定の特典あります※ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 東へ移動した低気圧からの ウネリが引き続き届いている日本海側です。 太平洋側はその影響が北エリアでは 出てきています。 また、ウネリが回り込んで 来てくれているので、西ウネリの 反応も出てくれていました。 でも、一緒に風も気になるエリアが 増えてしまったかと思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 明日も遥か東の海上からの ウネリは続きます。 低気圧の中心は少しずつ 東へ遠ざかるので北エリア中心に サイズが徐々に上がりそうです。 今日西ウネリがあったエリアは 明日は向きが変わってしまいそう。 朝イチ波があれば入ってしまった方が いいかと思います。 日本海側は低気圧が若干離れるので サイズは下がると思いますが、 そこまで下がらないので 入る方は十分に注意して入りましょう。 風は低気圧が離れるので 本日よりは控えめかと思います。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ やっと『公開です』 先にメルマガを読むと＜特典＞も 受け取れますので 読み進めてから見てね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ホームページ https://lovesurfhide.xsrv.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 嬉しいので中身をちょっと 教えちゃいますね( ´∀｀) メルマガが主体なのは 変わらないのですが、 内容はメルマガにちょっと 絵を入れて〜って感じで 毎日の更新しております。 それとは別に面白い記事も 書いていこうと思っていますが まだ、「公開」が精一杯ですm(__)m 面白い記事が書けたら、 「記事書きました！」って感じで メルマガにもリンクは貼ろうと思っています。 それとは別に、生徒さん用として 「教材の置き場」としても 使っていこうと思っています。 生徒さん用のページには パスワードが設けさせてもらって いるので、見れませんのでご理解下さい！ （生徒さんは期間限定で近いうちに募集しようかと） ※最後にあなた限定の特典あり※ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 生徒さんにお渡しした教材とは別に、 今回ホームページを公開するに当たって 教材のボリュームアップを図りました。 これに結構時間がかかった・・・。 思い出しただけで 泣けてくる・・・。 結構大変でしたが、 作り終わったら 公開しないと！ってなり やっと公開に( ´ ▽ ` ) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 生徒さん限定の講座 公開しています！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 そして、 『まだ、誰にも見せていない』 ーーーーーーーーーーーーーー 「Vol UPバージョン」や 「特典」も盛り沢山で公開いたしますので ご覧下さい！ また、ページには「パスワード」を 設定していますので入力をお願い致します。 生徒さんによって 見れる範囲が違うので「違うパスワード」 を設定しています。 ＜＜パスワード＞＞要保存 （忘れたら連絡ください！再発行いたします。） そしてこの公開に先立って 〜〜〜〜〜〜〜〜 特典プレゼント！ 〜〜〜〜〜〜〜〜 しちゃいますよ！！ こちら、プレゼントとして 以前お届けしているLINEでのコメント特典などで こちらも『バージョンアップ』していますので ご覧ください！ 会員専用【LINE視聴特典】 Pass : r1173s 会員になったらまずは見てね「ページの開き方」 まずはこちらをご確認ください！ ↓ https://lovesurfhide.xsrv.jp/peizihirakikata こちらからページに飛べるようになっています！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ホームページメインはこちら https://lovesurfhide.xsrv.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 それではこれからの リサーチサーフの活動をお楽しみに〜♪ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/C1VUDOBsQWAivU

  • １．１７波情報と１．１８波予想そして今日の一言は、＜信じるものは救われる。＞

    01/17の波情報と01/18の波予想お送りします。 昨日「津波警報」あったじゃないですか？ 実は・・・、 その後、３時には解除になって いたんです。 知ってましたか？ 波情報も更新されていて （それは後から知ったんですが） メルマガを書いている時（確か２事前後）には 入らないと思っていたんです。 でもその後「解除」になって ソワソワですよw なんせ、波が良かったから なので、やはりいてもたってもいられずに 「海に入ったんです」 結局４時頃から小１時間ぐらいでしたが 今年初サーフィン 〜〜〜〜〜〜〜〜 初、グローブ、ヘッドキャップで入水。 波もそこそこ遊べる波で 初サーフィンするのに 陸トレで「仕上げて」ましたから 体のキレは好調！ 暑くなりましたね( ´∀｀) 楽しめました♪ もちろん、その前に肝心な 「とある場所」いきましたよ！ 初詣！ 「一の宮の玉前神社」で 『波乗りお守り』も ゲット！！！ してきました。 実はこのお守り以外にも 実りのある神社だったんですね。 続きは後半で( ´ ▽ ` ) ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から来た低気圧が 東の海上へ移動しています。 そのウネリと遥か東の海上にある 勢力が強い低気圧からの ウネリが続き、日本海側は サイズが大きめです。 エリアによってはいいウネリになっていますが 場所によりクローズエリアも。 太平洋側は手前の低気圧がやはり 邪魔をする形でウネリが届いていないようです。 風は、その手前の低気圧から 少し気になるエリアがありましたが 全国的には穏やかだったかと思います。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 本日とそこまで変わらない 気圧配置なんですが、 低気圧が更に東の海上へ 離れるので、風が強まりそうです。 その為、明日は北寄りの風が強まり 寒さが増しそうです・・・。 ウネリは邪魔していた低気圧からの ウネリも入るのでサイズは 上がりそうです。 日本海側はウネリが高まりすぎるかも。 太平洋側は北エリアから徐々に サイズ上がっていきそうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サーファーですから 波以外ってあまり興味ないですが この海にも纏わるこの神社の話は しないといけないですよね。 なので、すぐにでも知ってもらいたいのが 「一の宮の玉前神社」です。 自分の知り合いの「お寺」で働いている方も、 初詣って言って、神社行きますし・・・。 そう言うもんですよね。 なのでやはりそういう所に行った時に 『お守り』とかをもらうって とても大事だと思うんです。 特に サーフィンのお守りは必須かと( ´∀｀) この神社では他にも 「効きそう」なのがあったし もし、まだ行ってないって方や 行った事がないって方は是非 行って欲しいので、 今日はこの「神社の魅力」を お届けしますね( ´∀｀) 特にまだ若い方は 「これから子供が欲しいって方」にも いいようですよ！ まずこの神社は必ず手前の鳥居から 入る事をオススメします。 （駐車場は裏にある為） この神社の鳥居は 海を向いているんです！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 これ知っていないとあまり 気にしないかも。 自分も「文献」読んで分かりましたから・・・。 鳥居をくぐると、 階段が右にあります。 通常って本堂が鳥居から真っ直ぐにある イメージじゃないですか？ わざとそうなってるようですよ。 この神社はとても古くからあるようでして、 〜〜〜〜〜〜〜〜 パワースポット 〜〜〜〜〜〜〜〜 なんですよ！ 春分・秋分の日の出の位置と 「玉前神社」をむすんだ延長線上には、 寒川神社（神奈川）、富士山頂、竹生島（滋賀） 元伊勢にある皇大神社（京都）と 大山にある大神山神社（鳥取） 出雲大社（島根）があって このことから「御来光の道（レイライン）」 と呼ばれているんですって！ 玉前神社は、レイラインの「最も東」にあるので、 ＜関東屈指のパワースポット＞ といわれているそうですよ！！ 知らなかったでしょ〜？？ 自分も知らなかった( ・∇・) この玉前神社は1200年以上の歴史が あるんですって！ ここでさらに突っ込んでしまうと 終わらなくなるので・・・、 自分が気になった点だけお話ししますと 「波乗りお守り」もらった時にですね、 紫色の「月日守」ってのが 綺麗で気にあったので 見てみると・・・。 “月の信仰”により、 子授かり・安産・子育て・精神など おもに「女性の神秘的な事象」の 守護をしているんですって。 玉前神社のご祭神がですね、 月の満ち欠け・潮の満ち干きに関わりの深い神様なので、 女性を守護するお守りがあるんですね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 海や月、自然と 人の神秘に精通 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 した神社なんです。 ここまで聞いたら一度は訪れないと ってなりませんか？ って事でリンク貼っておきますので 是非一度参拝されてみて下さいね( ´ ▽ ` ) 自分はパワーを頂けて 安心してサーフィンに 没頭できそうです＾＾ 「信じるものは救われる」なんて。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＜基本情報＞ 住所：千葉県長生郡一宮町一宮3048 電話番号：0475-42-2711 アクセス：ＪＲ東日本外房線「上総一ノ宮駅」 から徒歩8分。 国道128号線沿い九十九里波乗り道路 一宮インターすぐ（無料駐車場も50台分あり）。 https://www.tamasaki.org/index.htm 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大事な事忘れてました。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の生徒さんもそうなんですが 初めから全て信じて実践される方は やはり、覚えが早いです。 よく質問もしてきますしね！ 信じるものは救われるじゃないですが その気持ちは大事なんだなぁと思います。 今からでもいいので、疑問や質問あれば いつでも受け付けていますので 連絡くださいね！ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/myEG1EbLK51YIw    

  • １．１６波情報と１．１７波予想そして今日の一言は、＜一週間の総括の日＞

    01/16の波情報と01/17の波予想お送りします。 日曜日は総括の日！ 今日の夜中の「津波警報」 びっくりしませんでした？ 海の近くにいたもんでして、 初めての事でドキドキでした！ 朝起きてまた、放送が・・・。 海を見に行ったら 〜〜〜〜〜 シーン ・・・。 ・・。 ・。 〜〜〜〜〜 誰も入っていません・・・。 でも、でも・・・、 波いいんですw そのウネリではないと思いますが ハラ〜ムネの波が割れています・・・。 入りたいです！！！ が、しかし・・・、 止めました( ；∀；) 何かあっては手遅れですし、誰に 迷惑かかってしまうか分かりませんし 「またサーファーが・・・」なんて ニュースになったら・・・。 今週はやっと海に〜って 来たのはいいが　泣 って事で陸トレしまくりでした( ´ ▽ ` ) 波乗りライブ連続でしたかったですが 海に近づくのもだったのでやめましたm(_ _)m でも、久しぶりに来た海は やっぱり ＜とても落ち着く＞ ってわかりました。 って話がまた長くなるので早速 参りましょう！ ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日は「津波警報」、「津波注意報」の影響で 波情報更新していないので お届けするのもどうかと思ったのですが 南太平洋のトンガ諸島付近で １５日午後１時１０分ごろ（日本時間）に 海底火山の大規模な噴火が起きたのが原因 との事です。 特に津波は無かったので ホッとしています。 本当は海に入りたかったですがね・・・。 不謹慎かとやめました。 振り返りとしては問題ないかと 思うので・・・。 本日は大陸から来た低気圧の ウネリが届いた日本海側です。 太平洋側は遥か東の海上の低気圧からの ウネリが届いてサイズが上がった感あり。 風は大陸からの低気圧の周りだけ 少し気になった程度で 後は穏やかでした。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大陸から来た低気圧が東へ移動。 その為、低気圧からのウネリが残り 日本海側はウネリをキープしそうです。 太平洋側はその低気圧に遮られる形になりますが、 遥か東の低気圧からのウネリを明日も受けそうです。 ですが、その東へ移動する低気圧からの 風が気になるエリアは多そうです。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日は日曜日という事で統括の日！ それでは早速、 Vol . 354【波乗りマガジン】 一週間の総括の日です。 先週は週末にサイズがとても上がって その後は天候と共にサイズも 落ちつてとても寒い一週間だったかと 自分もまだ海に行けなかったですしね〜。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/FhW2MmtS Vol . 355【波乗りマガジン】 疲れる前に上がると良い事があります。 連休最終日ですから 午後は家族サービスだからと サーフィン短期集中で！！ 「２時間入って速攻で着替えて 午後は家族サービスの 充実した１日にするぞ！」 って方も多いかと・・・。 でも・・・、 その気持ちは分かりますが、 それって得られるものが 少ないかもしれません・・・。 もちろんサーフィンの事です。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/PzyvJWW2 Vol . 356【波乗りマガジン】 誰がみてるか分からないよ。 トイレに行って鏡見たら 寝癖が・・・。 「あちゃ〜」 あいつ何やってんだ？って 思われてしまった・・・かな？ な〜んて日もあるのでは？ そうなったら良くないですよね？ でも・・・、 サーフィンでも同じ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 なんですよ。 どういうこと？？ https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/JsIH6UxI Vol . 357【波乗りマガジン】 テトラの威力！ 風下（かざしも）から乗ろうとしても 体力も使うし、変に力入るしと フォームもバラバラになるだけですよね？ 風、ウネリに逆らうのでは無く、 合わせる、そんなイメージで スケボーも楽しみたい所。 それはもちろん海でもです。 こないだ海に行った時 頭オーバーサイズの海での話。 風も強い、ウネリもデカいと 来たもんです。 そこでの学びをお届け https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/TpuBuSLu Vol . 358【波乗りマガジン】 いつの間にか習慣化してる方法 なんだかんだで 「継続」が大事ですよね。 ストレッチも、イメトレもそう そして、リクトレもね。 それが難しいんですが・・・。 その「継続」をするにはどうすれば いいんだ？ 「簡単」に継続する方法を 今回はお届けしてみようかと( ´ ▽ ` ) https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/BI9skBUr Vol . 359【波乗りマガジン】 イタタタやっちまった・・・！ 実は、まだ「痛い」んです。 これは気をつけないと 「まずい」事かなと思ったので 今更ながらに反省して注意したい事を お話ししますね。 まあ、ここから察するに また、怪我したんだ・・・、 よくやるやつだな。 って思ってますよね( ・∇・) そうです。 でも、その怪我からの学びが 自分にも一番「効く」ので あえてお話ししますね。 だから「パワー」貰いたいのかもね〜。 https://my197p.com/BackNumber/view/K7nzLpAM/QRtVpid7/AMlmRuvd 【LINEマガジン！土曜日配信分】 久しぶりの波乗りライブ♪ いや〜楽しかったなぁ 自分めっちゃ口下手じゃないですか？ 口下手なんです( ´∀｀) そんな自分でも「楽しい」って 思えるってすごくないですか？ そんなこんなをお届け♪ https://www.evernote.com/shard/s606/sh/10b8b349-58bd-0f64-024d-2882242dc61f/ca97e9fb3ee322964cf503e60256221f 来週は、第２回初心者レクチャー^ ^ 成長がとっても楽しみです。 とても熱心ないい子なので、 必ず上手くなる！なってもらえるように 自分が精一杯フォローしていきます！ その他にご意見、ご感想や また、この際だから聞きたい事も いつでも受付ていますのでなにかあれば どうぞ ⇒researchsurf@lovesurfhide.com それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/tAtckqrJ6BozTF

  • １．１５波情報と１．１６波予想そして今日の一言は、＜久しぶりに海でライブしてみた(*^^*)＞

    🏄‍♂️全国と千葉北の波予想お届け🏄‍♀️ 今日は少しだけ風が気になってしまいましたね〜🍃 低気圧からのウネリが反応して くれたエリアが多少あり😄🌊 全体的には控えめですが なんとか遊べていました🏄‍♀️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🌊1月16日(日)全国の波予想🌊 西から別の低気圧がきます🌪 日本海側はウネリが上がりそう🌊 太平洋側は本日と同じサイズを なんとかキープでしょう😄 風もその低気圧の周りは 気になりそうですが、全国的には 控えめなので遊べるかと🏄‍♂️ ～～～～～～～～～～～～～～～～ 続いて千葉北🌊情報です。 【1月16日(日)】 潮周り　大潮 満潮　５：０５　干潮　１０：０１ 日出 ６：４６　 日没 １６：５１ 波のサイズ　　→ コシ前後 風　　　　　　→　弱　西 ウネリの向き　→　北東　天候　晴 サイズは控えめになるのですが 風が弱く幅広いレベルで楽しめそうです🌊🏄 ～～～～～～～～～～～～～～～～ 🏄‍♂️追伸 🏄‍♂️ 今日は久しぶりに朝📻 「🌊波乗りラジオ🌊」をライブしました😎 久しぶりすぎて誰も聞いてくれない かも・・・って思っていたのですが リスナーの方が来てくれて しかも、「よく聴いてますよ🏄‍♂️」 な〜んて嬉しい事言ってくれて いつもより長く配信して しまいました😄🌊 しかも「初心者」の方だったので 来週、初心者の方にレクチャー するんですよ〜なんて話も😀 やはり配信していると色々と気づく事や繋がる事なんかあってとても刺激的です😆 なので、また近いうちに行いたいと思ってます。お楽しみに😀 今日の波音ライブ配信 https://stand.fm/channels/5f532c0b6a9e5b17f72e47ec ------------------------------------------------- メールマガジン📩では 【明日の波予想】と 『サーフィンが楽しくなる』 事をお届け中🌊登録してね📩 ⇒https://my197p.com/p/r/QRtVpid7 ※解除はすぐ出来ます。

  • １．１４波情報と１．１５波予想そして今日の一言は、＜イタタタやっちまった・・・！＞

    01/14の波情報と01/15の波予想お送りします。 隣の家が足場で覆われて います。 足場屋さんが来て 足場組んでるんですよね。 外壁リフォームするのかな？ 夕方の６時近くまでやってて、 車止めてたら、 「通れますか？？？」って 大きな声で！ご挨拶してくれたので 「大丈夫です！！」 って自分も反射的に大きな声に( ´ ▽ ` ) 夕方は声響くよね〜w 周りの目を気にしてしまいましたね・・・。 職人さんは元気！ この風でもお構いなし！ なんか、「パワー」貰いました！！ 週末は海にも「パワー」もらいに行こう！ 元気にサーフィン行って 自然に「パワー」頂きに行かねば！！ あと、初詣でもしないと・・・ね。 海の近くの一の宮の「玉前神社」で お参りしてこようっと。 ここでも「パワー」頂かないとね( ・∇・) 実は、年末にボードぶつけて 縫ったって話したと思うんですが、 それ以前にちょっと やらかしてまして・・・。 実は、まだ「痛い」んです。 これは気をつけないと 「まずい」事かなと思ったので 今更ながらに反省して注意したい事を お話ししますね。 まあ、ここから察するに また、怪我したんだ・・・、 よくやるやつだな。 って思ってますよね( ・∇・) そうです。 でも、その怪我からの学びが 自分にも一番「効く」ので あえてお話ししますね。 だから「パワー」貰いたいのかもね〜。 続きは後半でお届け。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 予想以上に強い勢力の低気圧の 寒気とウネリが続いております。 大陸から来た高気圧もプレッシャーになって より強まっていた気がします。 でも、その高気圧のお陰で、ウネリが 出てくれたエリアもあったようです。 風の方は、個人的にはもっと朝から強いかなと 思っていたのですが、 場所によってはかわしてくれていた ようですね。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 強い寒気を届けていた 低気圧がようやく離れてくれそうです。 西から高気圧が来てくれた お陰ですね。 その為、日本海側は徐々に ウネリが落ち着いてくれそうです。 太平洋側は落ち着かなくて いいんですが、その高気圧の お陰でサイズがさらに下がって しまいそうですね。 ですが、その分風は本日より 次第にですが、穏やかになって くるので、楽しめるかもしれません。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ １０針縫う少し前の話。 スケボーで駅に向かっていた時の 話です。 まあ、もうお分かりでしょうかw いやね、 スケボーで 『大ゴケ』 したんです。 久しぶり過ぎて覚えていない 位の『大コケ』です。 しかも背中にパソコン背負ってるし・・・。 （パソコンは無事でした） 街中って当たり前ですが、 バリアフリーな訳ないですよね。 それももちろん分かってるんです。 でも、タイミングを外して 目線も、気も入ってない時は やってしまうんです。 段差があるからと ボードから降りようとした時に 予想以上にスピードが出ていたんですね。 それに、思っているより手前に 段差の段差のようなものが あったようで・・・、 とても勢いよく 〜〜〜〜〜〜〜〜 すっ転びました 〜〜〜〜〜〜〜〜 ズザザザー・・・。 って感じで。 もちろん 手が痛いああぃ！！ そして脚もメッチャ痛い 地球と喧嘩しても 勝てません　泣 スケボーも 道路にかっ飛ばしてしまうし 幸い車がいなかったので、 スケボーは無事でしたが これ、歩道でやっていると よくあるので、本当に注意してください。 歩道でやるなって話ですね（反省） 体は全身打撲で 血だらけにはなりませんが、 脚にとてもダメージを受けて 青あざに・・・。 右親指を超打撲（多分折れてない） って感じでした。 やはり 降りる瞬間、その一瞬を間違えるたり 油断するって事がある 人の感覚はズレるってのも とてもよく理解できました。 さらに次にスケボーに乗るとですね 「恐怖が頭に」あるから 足が繊細になっているんです。 頭でこれは「危険な乗り物だ」 って再認識するんですね。 アップデートができましたw なので、逆にこれがいい結果に。 今まで感じれなかった些細な 足裏のタッチを感じる事が 出来るようになりました！ これって結構な成長かなと 思っています。 やはり、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 失敗は成功の元なんですね 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 だからってわざと転けろ、 怪我しないとダメってわけでは ないですからね　汗 出来れば、自分（ヒデ）の失敗から 学んで頂ければ幸いかと存じます。 なんか失敗ばかりの２０２１年だったので 今年はいい年になりそうな予感ですwww それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/iK2FGEgbjy7Hqz      

  • １．１３波情報と１．１４波予想そして今日の一言は、＜いつの間にか習慣化してる方法＞

    01/13の波情報と01/14の波予想お送りします。 連日の寒さで体が・・・。 ストレッチをしてても 寒さのせいで、体が硬いな〜って感じます。 よく、サーファーは寒さに強いでしょ？ って言われますが、とんでも無いですよね！ 人間皆同じ( ・∇・) 寒いものは寒いんです。 でも、今年は・・・、 まだ「股引き」履いてないな？ ※※氏名に変わります※※さんは履いてますか？ いつもなら１０月頃から取り出して 履いているのですが、今年は（去年の終わりも） まだヘーキですね。 筋トレ、ガシガシ「継続」してるから 強くなったかなw でも、やっぱり、なんだかんだで 「継続」が大事ですよね。 ストレッチも、イメトレもそう そして、リクトレもね。 それが難しいんですが・・・。 その「継続」をするにはどうすれば いいんだ？ 「簡単」に継続する方法を 今回はお届けしてみようかと( ´ ▽ ` ) 続きは後半で。 ＿＿＿＿　『全国波情報』　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〜【本日の振り返り】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 本日も引き続きですが、 広い範囲で北海道に停滞した 低気圧からの風が猛威を振るって いましたね〜。 西の大陸からくる高気圧も相まって 風が昨日より激しかったエリアが 多かったかと。 その低気圧の勢力は 日本海側にウネリを届けて、 サイズが大きく、広いエリアで クローズアウト。 太平洋側もその風の影響が 強く、ウネリが乱されていましたね。 サイズも乱されてしまいました。 〜〜〜〜【明日の波予想】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 明日も引き続きになって しまいそうなんですが・・・。 強い冬型の低気圧になって 荒れ模様が続きますね。 西の大陸からの高気圧が 若干張り出してくるので そのお陰で、少しだけ西から 天候は緩やかにはなりそうです。 日本海側は明日も変わらず クローズエリアが多いかと思いますが、 太平洋側はその高気圧の影響で 西エリアから落ち着いてくるので 遊べるエリアは出てきそうです。 ですが、ウネリも控えめなので サイズ控えめで遊べるって感じですね。 ＿＿＿＿　今日の一言　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「簡単」に継続する為には 「さあ、今日から陸トレするぞ！」 って「しない」事が大事だったりします。 陸トレ時の「ハードル」として ・何からしたらいいか分からない。 ・どのくらいやればいいか分からない。 ・いつやればいいか分からない。 ってあると思います。 「何からしたらいいか？」は、 もちろん教材で教えています！ もしどうしてもって方は・・・ 自分に聞いてください！LINEでもメールでも アドバイスできると思いますので よろしくです( ´∀｀) では「どのくらいやれば？」 の目安ですが、イメトレ、ストレッチは 寝る前や起きた時などに「１５分位」 のイメージです。 問題が、 「いつやればいいか分からない。」 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 だと思います。 なので、 何かのついでにしよう！ それが 「継続」する為の秘訣だったりします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 例えばですが、 歯を磨いたら、ストレッチもついでに のように、 仕事の合間のタバコ休憩に イメトレ時間に変えてみたり、 仕事終わったら、車に乗る前まえに スケボー取り出してみたり、 何かの「ついでに」ちょっと プラスするイメージがいいかと。 何かにプラスして「ついでに」 行うことで、脳を騙すってことが大事。 習慣化の鉄則で、 いつ どこで 何を と脳に覚えさせる事が良いとの事。 それを続けると 脳が勝手に反応してくれます。 朝起きたら、顔洗いますよね？ 朝ご飯食べて、トイレ行ってって。 そういう具合に 習慣化に取り入れてしまうんです。 そして大事なのが、 ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ ご褒美をあげる ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ １週間頑張ったご褒美は・・・、 もちろん 「サーフィン」でしょう( ´∀｀) それ以外のも考えておくと より頑張れますよね。 頑張ったから今日は ちょっと贅沢なスイーツとか・・・。 （女子かww） それも大事ですよ。 そうする事で、いつの間にか 陸トレしないと落ち着かない なんて感じになる（今の自分がそんなんですw） でもそれが、サーフィンを楽しむって 事に繋がりますのでやってみてくださいね！ それではまた。 _________________________________ ラジオはこちらから 【毎日更新】standfm ResearchSurfヒデの『波乗りラジオ』 全国の波情報、波予想と得する情報お届けするラジオ番組 ⇒https://my197p.com/l/m/2qFKM4OOFNvC08